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2025年09月23日
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慢性咽炎,嗓子總有痰?2個穴位3分鐘,嗓子爽利有奇效!
2024-04-16
小胖子
38
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喝咖啡竟是中風主因!醫師警告4種咖啡別再喝!換喝這4種讓血管年輕30歲,膽固醇全不見! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
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腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風!名醫偷偷分享5樣家常菜,清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
230
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2025-08-29
利靜燕
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2025-08-29
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2025-08-29
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沈永誠
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5種情況要多喝水、2個時刻要喝水、2種情況不宜多喝水!
2025-09-02
沈永誠
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健身房拜!肌少症拜!慢性病拜!原來跟著做就可以健康,還省錢,以前都沒人教...
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喬君錦
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2025-09-09
省電俠
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一日之計在於晨,早餐很重要,不吃早餐等於在慢性自殺
2025-09-10
沈永誠
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睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要‼️
2025-09-10
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【健康】如何甩開慢性發炎?名醫曝5大天然食物:抗癌不生病!
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20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
2025-09-17
喬君錦
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25分鐘坐著伸展告別酸痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
2025-09-17
喬君錦
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腎虛奇效食療方,只喝一次,腰不痛了,夜尿止了,讓你每脕都能熟睡10個小時,從此不再腎虛了!
2025-09-18
浦興琰
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2025-09-22
沈永誠
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緩解落枕你為什麼還在按脖子?真正要按的地方其實是「這裡」
2025-09-23
沈永誠
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