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2025年07月05日
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廣東話影片|椒絲甘筍木耳炒蛋(可辣可不辣)|炒菜也可以有多種組合,而且還可以營養豐富|加炒蛋就可以提供蛋白質攝取量,一道菜就能吃完一餐飯了。
2024-05-28
朱國兒
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西蘭花好吃有訣竅,老保姆教我步驟,出鍋脆嫩爽口,營養豐富,太美味了#美食教程 #美食 #家庭菜
2025-06-05
喬君錦
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極速養生早餐🌟最快5分鐘煮好🤩快過叫外賣😆懶人必學🙌🏻營養豐富💪🏻夠飽肚😋老人小孩都岩食👵🏻👦🏻
2025-06-05
喬君錦
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什麼是打滷面?原來是北京婚宴常見的經典麵食|完整教學影片|老北京打滷面|今日主廚:陳彥志|365日日素 健康自己煮 20250607
2025-06-07
省電俠
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素食│高麗菜做法有很多種,加上一盤花生,教你新吃法,簡單方便又快速! │家常菜料理│Cabbage & Peanut Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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【天天相見廚房】廣東人做的豉油雞腿為啥這麼好吃?原來這麼簡單,在家就能做呀,#豉油雞腿食譜,#豉油雞腿料理,#豉油雞腿,#廣東美食,#家常菜,#簡單食譜,#雞肉料理 Soy Sauce Chicken
2025-06-11
黎倩昌
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台式鮮蔬炒麵,使用新鮮的香菇與蔬菜也可以輕鬆做出好吃的炒麵哦!- 新蔬好料理
2025-06-11
省電俠
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夏天要多吃香芋,搭配豆腐和木耳,教你最營養好吃的做法,每次一家人吃一個菜就夠了,過癮#like #food #delicious
2025-06-12
黎倩昌
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~"自製面腸"~作法很簡單,但有嚼勁的口感和含有豐富的蛋白質,是家中素食常備的食材,烹調調理的好搭配。
2025-06-13
喬君錦
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《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料,含有豐富的植物蛋白,低脂肪和低熱量,老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
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《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高,中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材,可以提升免疫力、預防感冒!
2025-06-13
喬君錦
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很多人都不知道,腌生薑用鹽殺水是大錯!大廚教我正確做法,脆嫩不辣口,吃1年都不壞,Pickled Ginger: Crunchy and Non-Spicy Recipe! 生薑の正しい漬け方 腌生薑
2025-06-16
喬君錦
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讓荷葉包住健康!一鍋蒸出滿滿蔬菜與蛋白質|綜合荷葉蔬菜蒸|今日主廚:林聖智|365日日素 健康自己煮 20250620
2025-06-17
省電俠
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小炒鹿茸菇▶營養爽脆,香辣可口超下飯😋
2025-06-21
洪文強
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菠蘿雞腿排 | 這樣做真的巨香巨好吃!外焦里嫩,酸甜開胃,好吃到停不下~【陛下開飯了】
2025-06-24
強壯人
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醬燒豆包_好吃下飯營養豐富_章新快手菜,50元10分鐘上菜
2025-06-25
喬君錦
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《芽菜炒豆卜 Stir Fried Bean Sprout & Tofu Puff 》比肉類料理還搶手。媽媽常說"豆芽"是窮人家的肉,因為"豆芽"富含豐富的蛋白質及營養不輸給肉類,但是價錢卻非常便宜!
2025-06-27
喬君錦
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《金針菇蒸粉絲 | Enoki Mushroom Steamed Glass Noodle》入口滑滑嚼頭韌韌的蒸菜。做法簡單既快捷,而且保留了金針菇的鮮味和營養,顏色搭配在一起也非常漂亮!
2025-06-27
喬君錦
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馬來西亞🇲🇾《素馬來抄面》營養豐富,大小一餐搞定。
2025-06-28
省電俠
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粵語| 青瓜木耳炒肉碎 | 簡單家常菜| Cucumber Stir Fry With Wood Ear And Minced Pork | Chinese Home Cooking Recipe
2025-06-29
強壯人
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「素食」夏天總有不想開火炒菜的時候,用微烤模式給自己烤一份低卡烤時蔬,真的特別方便快手,關鍵是美味又營養!|【Vegan】Lazy Day Summer Veggie Roast
2025-06-29
省電俠
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健身者看過來!高蛋白低卡黑胡椒脆菇排這樣做|豆包菇類高蛋白食譜|黑胡椒脆菇排|今日主廚:施建瑋|365日日素 健康自己煮 20250630
2025-06-30
省電俠
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||秋葵還可以這樣吃,皮蛋豆腐和秋葵炒在一起超對味|蔬食素食|素不素好料理
2025-07-02
洪文強
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【天天相見廚房】廣東消暑湯:簡單易做,湯鮮味美,營養又好喝!Guangdong Soup !廣東夏天要多喝這碗湯,材料和做法都簡單,湯鮮味美,營養又好喝,#廣東湯食譜,#廣東湯料理,#消暑湯的做法
2025-07-02
黎倩昌
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純素松茸悶飯,很簡單,超級鮮美營養豐富大人小孩都愛吃。
2025-07-03
洪文強
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 990次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 10K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看