素滷肉蓋飯👍超下飯|||蔬食版的滷肉飯,滷料的香氣融合一起,特別有感覺。這次我用的茶香乾和杏鮑菇來代替肉末,吃起來不肥膩,這款做法能滿足兩人的分量,也可以用作拌面。(ps.素的滷肉醬會稍微咸一點,配飯則剛好) 【食材】 鮮香菇 三顆、干香菇 七片、茶干 (香乾)三塊、杏鮑菇 兩根(中等大小)、薑蓉 適量、上海青 適量 . 【調料】 李錦記0添加原釀生抽 3勺 老抽 半勺 香菇水 1碗 山茶油 適量 黃冰糖 1大勺 水澱粉 適量 . 【香料】 八角 1顆 桂皮 1根 香葉 2片 粉鹽 適量 . 【做法】 1. 將干香菇提前溫水浸泡20分鐘,擠出水分後切成小丁,泡香菇的水暫時放一旁備用; 2. 鮮香菇和杏鮑菇切成小丁,茶干(香乾)也切成細小塊;準備姜沫; 3. 同時,煮上合適分量的米飯; 4. 炒製糖色:熱鍋倒油,放入黃冰糖,用開水分次少量地加入,炒至黃褐色冒泡; 5. 倒入茶乾和杏鮑菇丁,翻炒一下再加入鮮香菇和干香菇碎; 6. 主要的鹹度來源,加入的是兩勺李錦記0添加原釀生抽,一勺老抽上色,將香菇水倒入鍋中,添上八角、桂皮、香葉和適量鹽燉煮片刻。開蓋嘗一下味道,如果淡了可再加鹽調味,加入一些澱粉水,收湯煮至粘稠出鍋; 7. 把米飯裝碗,再鋪上提前燙好的青菜,將料汁均勻地淋在飯上,香噴噴的素滷肉飯就出爐啦~