~"冬瓜薏米黃豆湯 Winter Melon Soup"~ 冬瓜和薏米可以清熱解暑、健脾利尿。黃豆含有豐富的蛋白質可以代替肉。[家常素Homemade Vegan]

2024-08-10     喬君錦     176     反饋

眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚

2025-06-02     黎倩昌     2K

免焗巧克力芝士蛋糕 | No Bake Eggless Triple Chocolate Cheesecake | Gâteau au fromage au chocolat sans cuisson

2025-06-08     喬君錦     0

家常壽司（蛋素）～ 輕鬆使用👉壽司竹簾、保鮮膜 來卷壽司❤️在家就可以完成「口味清爽」的家常蛋素壽司🎉 #壽司 #家常素 #素食 #sushi #蛋素 #家常菜

2025-06-13     喬君錦     0

~"自製面腸"~作法很簡單，但有嚼勁的口感和含有豐富的蛋白質，是家中素食常備的食材，烹調調理的好搭配。

2025-06-13     喬君錦     98

~"油麵筋燜胡羅卜"~味道香濃，口感美味，超惹味的下飯素菜，素的比肉還好吃！！[家常素Homemade Vegan]

2025-06-13     喬君錦     17

《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料，含有豐富的植物蛋白，低脂肪和低熱量，老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]

2025-06-13     喬君錦     172

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃，簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯！

2025-06-14     喬君錦     37

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     53

冬瓜能清熱去濕｜電鍋也能做｜金針冬瓜腰果燉湯

2025-06-16     省電俠     176

A new homemade biscuits that melts in your mouth! Delicious Everyone loves this recipe.!

2025-06-18     洪文強     0

VeganSweet Soup 素食甜湯 綠豆加一物健脾助消化 清熱解毒 夏天必備

2025-06-19     喬君錦     0

蘋果紅蘿蔔素湯✨四季保健清熱湯水🥣健脾養陰👍潤肺止咳養生湯❗加埋海玉竹煲湯❗熬夜❗煙酒過多❗一家大細都啱飲 Apple and Carrot Soup

2025-06-20     喬君錦     39

妍廚毛豆豆漿/不是抹茶拿鐵/不是抹茶牛奶/10分鐘毛豆豆漿/比黃豆做的豆漿熱量低/迷人的清香是青春的味道/毛豆是黃豆的少年時

2025-06-24     洪文強     19

Vegan Food 全素 純素紅燒冬瓜燜素排骨（Vegan Braised Winter Melon with Braised Vegan Ribs不加一滴水，這樣燜煮的冬瓜超入味（簡易素食）

2025-06-25     洪文強     172

《節瓜豆卜粉絲煲 | Hairy Gourd Tofu Glass Noddle》一個簡單的傳統港式家常湯餸，清淡又可口，味道和香氣絕不遜色。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效。

2025-06-25     喬君錦     20

魚腥草蘋果馬蹄水🍎一個需要注意的地方⚠️忽略會減低魚腥草功效😯舒緩新冠症狀🫁消炎抗菌🦠清熱解毒☠️下火🔥平時吃太多熱氣食物都可飲👍🏻

2025-06-26     喬君錦     0

黑芝麻糕⚫️零失敗👍🏻超懶人版本😆黑芝麻好處多😍烏髮👩🏻護膚🥰補腎👏🏻麻富含鐵質🙌🏻有助預防貧血🩸豐富的鈣質可預防骨質疏鬆✨懷舊小食

2025-06-26     喬君錦     0

合掌瓜薏米素湯🥣利水去濕💦解熱開胃🤤簡單易煲🤩清甜好喝😋全素

2025-06-26     喬君錦     0

蘋果粟米須馬蹄水🍎🌽🥣清熱解暑🥵利水消腫💦5個飲用粟米須茶要注意的地方⚠️夏天茶飲✨全素

2025-06-26     喬君錦     0

粉葛老桑枝黑豆湯⚫️🥣雨季湯水💦袪風濕🙌🏻利關節✨紓緩潮濕雨天內寒濕重👏🏻清熱去濕👍🏻素湯

2025-06-26     喬君錦     0

🥗【合桃腰果青紅蘿蔔素湯】粵語 -堅果代替肉！補腦補腎湯水！

2025-06-26     喬君錦     0

《自製新鮮烤麩 | Homemade Steamed Seitan》類似海綿的口感很有彈性，很吸味，而且久煮也不爛，是非常適合燜煮的素食材。[家常素Homemade Vegan]

2025-06-27     喬君錦     46

《芽菜炒豆卜 Stir Fried Bean Sprout & Tofu Puff 》比肉類料理還搶手。媽媽常說"豆芽"是窮人家的肉,因為"豆芽"富含豐富的蛋白質及營養不輸給肉類,但是價錢卻非常便宜！

2025-06-27     喬君錦     0