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2025年12月15日
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經常不吃晚飯的老人,身體都怎麼樣了?體檢結果嚇呆醫生!65歲以上的都看看吧!【中老年講堂】
2024-09-28
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早上九點吃早餐錯了?醫生建議:過了70歲,早餐要儘量做到這4點!
2025-11-16
雲飛揚
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養腳大保健:扳腳趾通六經,亞健康,失眠白髮口苦?腳通萬病消!【健康管理師李曉】
2025-11-16
喬君錦
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買山藥時,這「3種」白送都不要,多虧老菜販提醒,白給都不吃,我也今天才知道快通知家裡人
2025-11-17
洪翠蝶
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痴呆也挑人,容易患老年痴呆的人,多半有4個習慣,看看你有嗎?
2025-11-18
雲飛揚
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高齡不等於衰老!70歲後的衰老關鍵期,重點保護好這5個身體部位!
2025-11-22
雲飛揚
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醫生調查發現:老年人若經常吃香蕉,用不了多久,身體或會迎來3大改變 !
2025-11-22
雲飛揚
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老人言:門前不栽竹,屋後不種桐!你有聽過嗎?
2025-11-23
雲飛揚
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這習慣不改遲早白內障!5個毀眼壞習慣,你可能每天都在做!不花錢不吃藥!每天2分鐘,視力重返年輕!
2025-11-23
雲飛揚
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智慧越高的人,越明白感恩的力量,他們能做到知恩於心、感恩於行|不懂感恩的人,是因為智慧不夠| 人生感悟!!!
2025-11-24
雲飛揚
88
堅持踮腳鍛鍊有7大好處!堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大?醫生提醒:踮腳雖好,但是2類人群不適合!
2025-11-24
雲飛揚
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忘掉走路吧!2個在家就能做的簡單運動,幫你增肌、逆轉肌少症
2025-11-24
洪翠蝶
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75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
雲飛揚
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茶是老年痴呆「元兇」?醫生忠告:這樣喝,大腦遲早壞掉!痴呆風險激增300%!醫生提醒:正確喝茶的5個法則。
2025-11-30
雲飛揚
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衛生間門嘎吱響怎麼辦?教你一招,不花一分錢就能解決,方法真棒
2025-11-30
省電俠
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鼻子堵了怎麼辦?一個神奇手法,鼻塞馬上就通氣,方法簡單,一學就會
2025-11-30
省電俠
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皮鞋蹭破皮了怎麼辦?一個簡單方法,不花一分錢,馬上修復如新
2025-11-30
省電俠
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經常使用微信的,趕緊去看看這兩個設置你都關閉沒有,我也才知道
2025-11-30
省電俠
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凌晨3、4點準時醒? 醫生緊急提醒:醒後千萬不能做的3件事!尤其第1件, 竟是失眠元兇!3個快速入睡方法讓你秒睡!
2025-12-01
雲飛揚
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哈佛研究:日本百歲老人為什麼不痴呆、不跌倒?全靠這 5 個動作!每天 10 分鐘,頭腦靈活,腿腳利索,輕鬆活過 90 歲!
2025-12-04
雲飛揚
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哇,一位外國人翻唱了《愛你在心口難開》可好聽吧!,聽起來超好聽!
2025-12-05
雲飛揚
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牛油果千萬別這樣吃了!醫生警告:牛油果這6種錯誤吃法,比砒霜還毒!尤其是第一種,最健康的吃法其實是這樣!
2025-12-10
浦興琰
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紅薯儘量少吃,最好不吃,尤其是這5類人,大多數人不清楚,一定要記住 !
2025-12-13
雲飛揚
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每周吃幾個雞蛋最健康?醫生提醒:吃夠這個量,糖尿病、高血壓風險真的會降低!
2025-12-14
雲飛揚
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別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
2025-12-14
雲飛揚
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量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
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老年痴呆竟是「吃」出來的?警惕!這4種食物是「大腦殺手」,正在悄悄破壞你的大腦!加速失智!不想老了變糊塗,趕緊拉黑!
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倪海廈:一杯喝出亮眼,用它泡茶喝一杯,疏肝解郁又排毒,天天看手機的人必喝!
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電熱水壺的相關認識,10個人有9個都錯了,長期電熱水壺燒水喝,重金屬中毒還致癌?研究給出了答案。
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【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛!歐美醫師親測結果震撼曝光!
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南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!
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