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2025年12月15日
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"腎衰竭"死亡人數上百萬!醫生直言:不想腎報廢,睡前3件事別再做
2024-10-12
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快停下!別再這樣睡了!40年老教授揭秘:睡錯了,黃金8小時竟變「慢性自殺」!特別是第1種,90%的人天天在犯!
2025-11-16
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早上九點吃早餐錯了?醫生建議:過了70歲,早餐要儘量做到這4點!
2025-11-16
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2025-11-16
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2025-11-18
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浴室水垢別再刷了!洗潔精加一寶,一噴水垢自動脫落,玻璃透亮如新! (生活妙招 )
2025-11-18
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2025-11-20
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別再苦命打掃了!資深家政老師揭密:60歲後學會這12個習慣,家裡乾淨到發亮,每天不到10分鐘!
2025-11-20
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2025-11-22
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2025-11-23
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堅持踮腳鍛鍊有7大好處!堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大?醫生提醒:踮腳雖好,但是2類人群不適合!
2025-11-24
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2025-11-26
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2025-11-28
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75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
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電熱水壺慨相關認識,10個人有9個都錯喇,長期電熱水壺煲水飲會重金屬中毒仲致癌?研究俾出咗答案。
2025-11-29
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茶是老年痴呆「元兇」?醫生忠告:這樣喝,大腦遲早壞掉!痴呆風險激增300%!醫生提醒:正確喝茶的5個法則。
2025-11-30
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2025-11-30
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白色凡士林和黃色凡士林到底有什麼區別?可能你一直都用錯了,看完以後別再亂買了
2025-11-30
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凌晨3、4點準時醒? 醫生緊急提醒:醒後千萬不能做的3件事!尤其第1件, 竟是失眠元兇!3個快速入睡方法讓你秒睡!
2025-12-01
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2025-12-06
省電俠
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這 10 種食物比泡麵更毒!醫師揭血管殺手榜:第 1 名你家一定也在吃!
2025-12-08
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2025-12-10
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牙膏別再亂用了,家裡還有這3種牙膏的馬上丟掉,很多人已中招,再不知道就晚了!
2025-12-13
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每周吃幾個雞蛋最健康?醫生提醒:吃夠這個量,糖尿病、高血壓風險真的會降低!
2025-12-14
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別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
2025-12-14
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量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
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