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2025年10月12日
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血壓高,先控制心率?醫生提醒:若心跳不低於這個範圍,不用太擔心!
2024-11-11
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糖尿病能喝茶嗎?醫生揭穿「茶升糖」誤區!這6種食物才是控糖大忌,別再貪嘴!
2025-09-06
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醫生提醒:假橄欖油比毒還可怕——在家這樣就能揭穿!
2025-09-06
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日本新發現太驚人!每天午睡半小時是錯的?原來我們都被騙了!醫師提醒:65歲後午睡,要牢記這6個原則!
2025-09-07
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2025-09-09
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2025-09-10
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2025-09-12
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曬太陽=補充維生素D?醫師親身實測身體變化竟然是?補充維生素D曬太陽多久?骨質疏鬆曬太陽?
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2025-09-12
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2025-10-01
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2025-10-04
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愛吃火龍果要注意!營養師提醒:火龍果別亂吃!紅心龍果和白心火龍果怎麼挑才不傷身?
2025-10-04
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睡前躺樁10分鐘,勝過夜跑半小時!防心梗、降血壓、調理老年病【健康管理師李曉】
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