冬天多吃胡蘿蔔，教你一個養生做法，不炒不燉，做一大盤不夠吃！常吃腿腳有勁，精神好！

2024-11-25     利靜燕     1K     反饋

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-17     奇文平     579

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     357

這個老人36歲得癌，最後卻活到103歲，抗癌秘訣竟是一道家常菜？！今天終於無償分享！普通人經常吃也可防癌！

2025-04-20     利靜燕     266

腿腳抽筋走路沒勁？這菜每周吃2次強筋壯骨，身體越來越強壯，一口氣上5樓也不累

2025-05-01     利靜燕     1K