年紀越大,越要吃粗糧?建議50歲後,多吃這3種,降血糖、降血壓、降血脂,腿腳有勁精神好! 3類人最好不要食用粗糧!
2024-11-30     天在看     22     反饋
2025-07-18     雲飛揚     412
2025-07-19     雲飛揚     634
2025-07-19     沈永誠     57
2025-07-21     雲飛揚     265
2025-07-21     雲飛揚     299
2025-07-21     雪老城     253
2025-07-22     雲飛揚     131
2025-07-26     雲飛揚     118
2025-07-26     雲飛揚     180
2025-07-28     雲飛揚     960
2025-07-31     浦興琰     0
2025-08-02     雲飛揚     4K
2025-08-02     雪老城     60
2025-08-03     雲飛揚     0
2025-08-03     浦興琰     64
2025-08-05     洪翠蝶     2K
2025-08-05     雲飛揚     2K
2025-08-06     雲飛揚     697
2025-08-08     雲飛揚     2K
2025-08-09     雲飛揚     785
2025-08-13     雲飛揚     396
2025-08-13     洪翠蝶     866
2025-08-14     雲飛揚     706
2025-08-16     雲飛揚     70