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2025年10月11日
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年紀越大,越要吃粗糧?建議50歲後,多吃這3種,降血糖、降血壓、降血脂,腿腳有勁精神好! 3類人最好不要食用粗糧!
2024-11-30
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!讓您腿腳回春,關節不再痛!
2025-09-05
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2025-09-07
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為什麼有時候需要轉機Transit Flight呢?聽聽空姐的建議-下次轉機有6個事情你必須要做到和注意!讓你下次搭機的時候會更順利。#生活經驗 #百科密碼 #科普#旅遊tips
2025-09-09
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