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2025年09月09日
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醫生強烈建議:中老年人少吃稀飯和饅頭,應該多吃這6種高鉀食物,腿腳更有勁,心臟也更健康!活到99歲都不得糖尿病、心臟病!| 健康Talks | 心臟健康 | 高鉀食物 | 健康飲食 | 飲食健康
2024-12-16
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6
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雞蛋千萬別和它搭著吃!醫生警告:這3種體質一口也別嘗!99%家庭都在錯,難怪血脂蹭蹭漲,臉色越來越差!
2025-08-16
雲飛揚
246
咖啡喝對了是健康飲品,喝錯了就是「甜蜜陷阱」
2025-08-18
沈永誠
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白米飯的「救命吃法」!煮飯多加這1步,竟是「天然胰島素」!血管通了,血糖穩了,可惜99%的人都不知道!
2025-08-18
雲飛揚
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快停下!你可能每天都在錯誤地吃香蕉!醫生警告:5種「致命」搭配是健康殺手,90%的人都不知道!
2025-08-19
雲飛揚
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看完恨不得馬上試試!白醋和茶葉放一起,竟是家裡的「萬用寶貝」!可惜90%的人都不知道!
2025-08-22
雲飛揚
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膝蓋疼、手腳冰涼、濕氣重?別急!一片生薑泡上它,不出一個月,腿腳有勁了,濕寒跑光了!
2025-08-22
雲飛揚
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,裡面有太多的寄生蟲和病菌,沸水都殺不死!99%的人卻還天天吃!#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲
2025-08-24
喬君錦
14
為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼?白頭髮增多的禍根被揪出!那是你體內長期缺乏這3物,醫生提醒:多吃這2樣食物,或能幫助改善,到80歲都沒有一根白頭髮!
2025-08-24
喬君錦
216
每天一湯匙!血糖乖乖下降 連醫生都驚呼:這食物比藥還快!#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看
2025-08-28
洪翠蝶
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尤其是老年人,在家中喜歡種花種草,但是有四種植物千萬不要養,在風水上是大忌,影響風水不說,還影響健康,一定要避開,
2025-08-29
雲飛揚
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水煮蛋再這樣吃,腸胃遲早出大問題!多數老年人都吃錯了,雞蛋的三大禁忌吃法!
2025-08-31
雲飛揚
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「高草酸大戶」 被發現,誘髮結石還傷腎臟,醫生:3種食物含量高
2025-08-31
洪翠蝶
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一杯就116億顆微塑膠!! 你吃這些最後跑進大腦 🧠
2025-08-31
省電俠
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不吃藥.不打胰島素就能降血糖?名醫教你一招逆轉糖尿病!
2025-09-01
省電俠
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鞋帶的3種時尚新系法!系一次以後都不用再系,真的太神奇了,懶人的福音 Must-Know Shoelace Hacks for the Lazy! #鞋帶系法 #時尚技巧 #懶人生活 #生活小竅門
2025-09-01
省電俠
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長知識了!紅瓶和白瓶萬金油,區別原來這麼大,99%的人竟都不知道,以後別再買錯了。
2025-09-02
雲飛揚
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顛覆認知!咖啡竟是「長壽藥」?哈佛大學研究46萬人:每天3杯,心梗、中風風險暴降!
2025-09-02
雲飛揚
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家裡無論養什麼花,只需往花盆裡撒一把,幾天根壯葉綠越養越旺,比任何化肥更有效。
2025-09-03
雲飛揚
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喝茶、喝水、喝咖啡,哪個更健康?萬人體檢報告揭秘:第一名竟不是喝水,而是「它」!
2025-09-03
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我家的廚房,絕對看不到這種油!一個小改變,就能讓全家遠離心血管疾病!
2025-09-03
雲飛揚
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糖尿病人不能吃蘋果?醫師提醒:不想血糖升高,這3種水果千萬別碰,千萬別拿自己的生命開玩笑!
2025-09-03
省電俠
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!讓您腿腳回春,關節不再痛!
2025-09-05
雲飛揚
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糖尿病能喝茶嗎?醫生揭穿「茶升糖」誤區!這6種食物才是控糖大忌,別再貪嘴!
2025-09-06
雲飛揚
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日本新發現太驚人!每天午睡半小時是錯的?原來我們都被騙了!醫師提醒:65歲後午睡,要牢記這6個原則!
2025-09-07
喬君錦
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4種驅蚊神花曝光!家裡放幾盆,免去蚊子叮咬,省去很多蚊香錢!
雲飛揚 • 980次觀看
立刻停吃這種油,吃得越久,血管或越堵塞?醫生告訴你真相!
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【奇蹟!】只要一片葉子,就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強!這種蔬菜就是抗老化的神藥!
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子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
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洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
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