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2025年10月27日
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難怪煮米有時好吃,有時不好吃,原來內膽刻度是這麼用的!活了60年,後悔今天才知道【圍裙媽媽】
2024-12-16
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為什麼有人滿臉「老年斑」,有人卻乾乾淨淨?中醫:這1處堵了!【健康管理師李曉】
2025-09-29
喬君錦
36
半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
2025-09-29
雲飛揚
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原來清洗毛巾是這麼簡單,不管毛巾多髒多臭多黃,只需撒一把它、清水沖一衝,立馬恢復柔軟乾淨又清香
2025-09-29
利靜燕
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
2025-09-30
雲飛揚
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6個關於白米的生活妙招,長者需要知道,用來降低血糖,有科學依據!
2025-10-01
雲飛揚
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原來煮雞蛋不用水煮,只需1張紙,1分鐘煮一鍋,雞蛋不粘殼不破殼,真的是又快又好!
2025-10-02
雲飛揚
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補腎扶陽第一功法,就這麼簡單!每天49下,防中風,升全身陽氣!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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洗衣機比馬桶髒500倍!難怪衣服越洗越臭,皮膚發癢!教你終極一招,髒東西自動跑光!
2025-10-05
雲飛揚
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人到晚年,不怕沒朋友,沒子女老伴,就怕沒看透這3點...
2025-10-06
雲飛揚
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腳上有個「多尿點」,尿頻起夜睡不好,睡前按3次,整晚不起夜!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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如果肝不好,心臟也不太好,只需1個動作,一箭雙鵰就都好了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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膝蓋老化,下蹲困難?3個練腿好動作,膝蓋潤滑,多用20年!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!
2025-10-09
雲飛揚
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爛掉的香蕉千萬別扔,原來越爛越值錢,用水泡一泡,價值立馬翻倍!
2025-10-10
雲飛揚
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和很多人一樣,曾經我也被脾胃不好所困擾,經過十年的努力,強壯脾胃,吃遍美食不忌口,聽聽我的經驗!
2025-10-11
喬君錦
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筋縮筋硬?長壽開筋術,晨起趴1趴,練腰腎固精竅,延壽20年!
2025-10-12
喬君錦
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剛買的青菜2天就爛?因為你少了這關鍵一步!難怪錢都白花了。
2025-10-15
雲飛揚
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手機耗電像喝水? 原來是「這個」沒關!馬上關掉,電池能多用一整天!
2025-10-15
雲飛揚
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老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
雲飛揚
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農藥最多的4種水果已爆光,良心果農提醒要少吃,快看有沒有你愛吃的!
2025-10-17
雲飛揚
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你睡覺時往左側還是右側臥?差別竟然這麼大!復健科醫師提醒:50歲後這種睡姿會影響呼吸,壓迫心臟!
2025-10-22
喬君錦
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前列腺不好?蹲走勝過慢跑!清除濁氣,促睪酮分泌,還精補腦!【健康管理師李曉】
2025-10-22
喬君錦
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這5種髮型60歲以後千萬別碰,讓人看起來老了10歲!時尚專家推薦一招,讓你瞬間減齡顯氣質!
2025-10-22
喬君錦
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以後不管家裡的剪刀有多鈍,只要學會這一招,立馬鋒利如新,50年老廚師教我詳細步驟,太實用了#like #food #cooking #delicious
2025-10-27
喬君錦
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
洪翠蝶 • 820次觀看
空姐悄悄爆料:只要這樣做,行李超重5公斤,也不會被發現!連空姐都偷偷在用這一招!
洪翠蝶 • 880次觀看
45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣,改掉能終身受用
洪翠蝶 • 710次觀看
為何肺癌一發現即晚期?提醒:若有「1粗1麻2痛」,早做篩查為妙
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不管是煮紅豆還是綠豆,黑豆,煮前多加一步,十分鐘全煮爛,方法實用!
雲飛揚 • 700次觀看
人千萬不能在客廳睡覺!不是迷信,太可怕了!現在知道還不晚
洪翠蝶 • 1K次觀看