高血壓最怕缺鉀？ 4個訊號證明你缺鉀了，醫生提醒：多吃3類食物可有效補鉀！| 健康Talks | 高血壓 | 血壓高 | 降血壓 | 缺鉀 | 補鉀 | 心臟健康 | 健康飲食 | 飲食健康

2024-12-22     天在看     444     反饋

立刻停吃這種油，吃得越久，血管或越堵塞？醫生告訴你真相！

2025-07-28     雲飛揚     2K

為什麼身上會有老人味？每天洗澡怎麼還是有奇怪的味道？99%的長者不知道真正原因。30年資深醫師分享用飲食與生活習慣徹底除味的方法！

2025-07-29     雲飛揚     1K

壁虎最怕它！教你一個土方法，保證家裡的壁虎全部自然消失！壁虎再也不敢進入你的家中！實用又不殺生！

2025-07-29     雲飛揚     368

把橙子放鍋里蒸一蒸，沒想到這麼厲害，喉嚨吞刀片的這兩種方法試試，喉嚨不痛了，也不咳嗽了，親測有效

2025-08-02     雪老城     194

越來越多孩子得白血病！醫生提醒：3種食物可能是「罪魁禍首」，千萬少給孩子吃！

2025-08-02     雪老城     60

早點睡覺竟是錯誤的？長輩年過60歲，幾點睡覺才更健康？醫生詳細告訴你答案！

2025-08-03     雲飛揚     2K

芹菜根加它一起煮水，勝過十萬補藥，血管通暢了，血壓血糖下降了，從此心腦血管疾病不敢找你

2025-08-03     浦興琰     72

睡眠時長能影響壽命？老人睡覺越多說明越能長壽？想看看醫生怎麼說嗎？？

2025-08-05     雲飛揚     223

水果里的一個養肝高手，每天吃一個，醫生自己也在吃。

2025-08-06     雲飛揚     304

1根玉米須，堪稱2兩金？用「玉米須」煮水喝，或能解決這4個問題

2025-08-06     雪老城     9

空腹到底能不能吃香蕉？4大空腹禁忌食物，第一名讓醫生都搖頭！不想腸胃提早報廢，千萬別亂吃！吃飯順序一定要改過來！

2025-08-07     雲飛揚     1K

咖啡抗老有效，但喝錯加速衰老！咖啡抗衰老真相！A1

2025-08-08     雲飛揚     662

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

午睡半小時是錯的？醫生苦勸：不想住進醫院，夏天午睡牢記這5點！

2025-08-10     雲飛揚     995

⚠️7大原因導致半夜腿抽筋，醫師教你如何預防！

2025-08-11     雲飛揚     1K

8月最新規定！資深空姐提醒：這7類日常物品，禁止帶上飛機！被查到小心罰慘了！

2025-08-17     喬君錦     474

咖啡喝對了是健康飲品，喝錯了就是「甜蜜陷阱」

2025-08-18     沈永誠     437

身體3個部位發麻，是腦梗在敲門！醫生警告：這不是頸椎病，而是大腦血管堵死前的「最後求救」！

2025-08-18     雲飛揚     1K

快停下！你可能每天都在錯誤地吃香蕉！醫生警告：5種「致命」搭配是健康殺手，90%的人都不知道！

2025-08-19     雲飛揚     331

放心！高血壓的人若沒有這5個症狀，就不用擔心！

2025-08-19     雲飛揚     997

長期喝檸檬水的人，身體最後都怎樣了？醫生揭秘驚人真相！檸檬水這樣喝，等於白喝還傷身！90%的人都喝錯了！

2025-08-20     雲飛揚     178

愛喝咖啡的人可以收穫8大好處！但怎么喝有講究，還有3類人不宜多喝！

2025-08-22     雲飛揚     575

停！別再買藥膏了！灰指甲、香港腳的「天敵」原來是你家廚房的它，便宜又有效，黴菌徹底清光光！

2025-08-23     雲飛揚     3K