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2025年07月04日
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這個救命口訣一定要記住!必要時可以救身邊的人一命
2024-12-23
沈永誠
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如果你咳嗽、痰、氣喘,一定要注意養肺,老中醫分享最好的養肺法,每天堅持5秒鐘,不用花一分錢,既能強肺又能健心!
2025-06-01
利靜燕
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做完心臟支架一定要避免以下五種行為!
2025-06-06
沈永誠
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醫學科普:減肥期間最多可以吃多少雞蛋? #科學管理體重
2025-06-07
沈永誠
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38歲心梗腎衰,罪魁禍首竟然是這個壞習慣!
2025-06-07
沈永誠
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這些常用藥千萬別掰開吃!小心救命藥變成毒藥!#用藥安全
2025-06-08
沈永誠
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睡前吃兩顆這個水果!有效分泌褪黑激素避免腎毒害
2025-06-10
沈永誠
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了,遠離毒飾品,有些可以造成嚴重傷害。
2025-06-16
沈永誠
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
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2025-06-19
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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枕頭邊上放一物,邊睡邊調脾胃
2025-06-25
沈永誠
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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愛吃藍莓的注意了,醫生警告:藍莓千萬別和這5種食物下肚,會導致失明。
2025-07-01
利靜燕
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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