85歲依舊身體硬朗像40歲！秘訣不是多運動，而是堅持這3件事！【中老年講堂】

2025-01-01     天在看     34     反饋

身體1處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」？當你的肝臟變硬時，身體可能會發出這4大預警信號！

2025-06-03     雲飛揚     2K

高血壓人群注意：眼睛若有這3種異常，需警惕腦血管危機！

2025-06-04     雲飛揚     1K

住酒店千萬不要碰這3樣東西，小心感染愛滋病毒！已有很多人中招！

2025-06-04     洪翠蝶     4K

黑木耳加一寶，堅持吃3天，臉上手上斑點奇蹟般全消失！血管通暢了，肚子也小了一圈！

2025-06-05     洪翠蝶     4K

胃癌不痛不癢，一發現就是晚期，身體出現5個信號是警報，別再忽視了

2025-06-08     洪翠蝶     1K

肝臟「解毒王」找到了！不是綠豆，而是它，可惜很多人不知道！

2025-06-08     洪翠蝶     5K

煮熟吃比生吃營養高50倍！醫生：這6水果中老年都吃錯了，吃對立省萬千補藥

2025-06-08     洪翠蝶     2K

辣椒是糖尿病「發物」？醫生：這3蔬菜每周吃3次，其他主食隨便吃血糖也不升

2025-06-08     洪翠蝶     3K

一個保溫杯，害死25歲女子！保溫杯這樣用，竟變「奪命杯」！99%的人都不知道，現在知道不遲！

2025-06-08     洪翠蝶     10K

我國每天6000人死於癌症！醫生警告：55歲後，癌症最喜歡這3類人！再不知道命就沒了

2025-06-11     洪翠蝶     2K

極簡生活的8種紙箱收納創意｜變廢為寶再利用DIY｜極簡省錢秘訣

2025-06-13     喬君錦     0

69歲老人血糖從17,8降至5.3！秘訣竟是把主食換成它，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，醫生都嚇了一跳！

2025-06-15     洪翠蝶     4K

一秒快速繫鞋帶，慢動作教你學會，簡單好看，怎麼運動都不會鬆掉

2025-06-15     省電俠     292

每天喝茶VS每天喝咖啡的人，10年後誰的身體更健康？答案出乎所有人意料！

2025-06-17     雲飛揚     3K

家裡有口罩的要注意了！這3種口罩出門不要戴，我也是剛剛才知道，看完記得告之家裡人

2025-06-18     洪翠蝶     4K

長輩必看！🚽 半夜跑廁所好幾次？這3種「蔬菜」竟是夜尿症的「救星」！讓您一覺到天亮！

2025-06-18     洪翠蝶     6K

木瓜看起來很健康，但這個常見錯誤可能對你的身體造成嚴重傷害！

2025-06-19     洪翠蝶     5K

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

醫生警告：70歲後走路過多可能加速老化！這5件事比步行更重要！

2025-06-24     洪翠蝶     4K

長期喝咖啡一定要看！咖啡對身體的壞處？咖啡烘焙程度對健康的影響？超商咖啡可以喝嗎？濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎？

2025-06-26     雲飛揚     2K

90歲醫生提醒：60歲後，千萬別做這2項檢查，醫生自己都不做，但這3項檢查一定要做！

2025-06-27     洪翠蝶     3K

耳水不平衡治療運動，成日暈車浪、暈船浪的你必定要做的運動

2025-06-28     洪翠蝶     1K

高血壓患者終於有救了！研究發現：這4種是天然降血壓食物，比降血壓藥還管用！現在知道還不晚！堅持隔天吃一次，血壓想升高比登天還難!

2025-06-29     雲飛揚     290