老北京潤喉止咳第一湯：小吊梨湯_清熱解毒潤肺止咳化痰生津，保嗓也不錯_是養生，是文化傳承

2025-01-29     省電俠     717     反饋

~"粉葛眉豆花生湯(全素)"~"粉葛"味甘、辛，性涼，歸脾、胃經。功能發汗退熱、生津止渴，對於調節三高，具一定舒緩作用。

2025-05-19     喬君錦     475

🥗好蔬煮意《香檸姜潤飲》#健康養生 #健康飲食

2025-05-23     省電俠     14

馬上過端午了，不會包粽子的看過來，最簡單的傳統方法來了，保證一學就會#like #美食教程 #food #delicious

2025-05-24     黎倩昌     192

🌿金銀菜乾素湯|消暑素湯|生津止渴|潤肺潤喉|Fresh & Dried Cabbage Vegan Soup

2025-05-25     喬君錦     25

不複雜的材料＋多種變化又少油煙，流程順暢廚房不會一團亂，一小時內搞定三菜一湯+主食！｜阿慶師

2025-05-28     黎倩昌     0

雪耳木瓜糖水 滋潤養顏潤肺 做法簡單的經典廣東糖水

2025-05-29     喬君錦     34

素湯 海底椰雪梨湯 清熱潤肺 分享煲雪梨湯不會有酸味的方法

2025-05-29     喬君錦     14

簡簡單單三菜一湯，蚝仔紫菜湯，青椒炒雞蛋，蒜香鮑魚都是絕絕子#一日三餐人間煙火簡單而美味#家常菜#美食分享 #Easy Cooking Tutorial #delicious

2025-06-02     黎倩昌     17

眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚

2025-06-02     黎倩昌     2K

椰汁雪耳木瓜糖水 滋陰潤肺 平民燕窩

2025-06-03     喬君錦     3

製作咸檸檬， 止咳化痰效果一流 Homemade Salted Limes

2025-06-04     省電俠     1K

【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁

2025-06-06     喬君錦     750

《養生茶》香茅檸蜜(舒緩感冒,化痰止咳,去水腫, 潤肺,袪濕等等功效)

2025-06-06     喬君錦     976

什麼是打滷面？原來是北京婚宴常見的經典麵食｜完整教學影片｜老北京打滷面｜今日主廚：陳彥志｜365日日素 健康自己煮 20250607

2025-06-07     省電俠     0

化痰止咳湯 ❤ Say Goodbye To Cough, Phlegm, Flu

2025-06-11     喬君錦     945

椰香紅豆馬蹄糕，清熱祛濕，香甜爽口，好吃不膩！Coconut red bean and horseshoe cake。

2025-06-13     喬君錦     0

~"羅漢果菜乾湯"~"羅漢果"清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰。"白菜乾"消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。

2025-06-13     喬君錦     3

《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高，中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材，可以提升免疫力、預防感冒！

2025-06-13     喬君錦     20

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神，只需要將三款食材切好，放進鍋里煲1.5小時即成，非常簡易又可以飲到靚湯。

2025-06-13     喬君錦     4

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     12

涼拌苦瓜_清脆爽口，清涼降火的開胃小菜_苦後回甘，體驗人生的涼菜

2025-06-15     喬君錦     0