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2025年07月04日
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「雪蓮果玉米蘿蔔排骨湯」💯雪蓮果有潤腸通便、排毒降火、控制血糖、滋陰潤肺、潤燥美容養顏等功效,不油不膩,清甜爽口💯老少皆宜🥰
2025-03-06
喬君錦
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老年人要多吃的10道鹼性食物,不油不膩,好吃下飯 | 10 alkaline foods that the elderly should eat more
2025-06-05
黎倩昌
19
《養生茶》香茅檸蜜(舒緩感冒,化痰止咳,去水腫, 潤肺,袪濕等等功效)
2025-06-06
喬君錦
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素食家常菜料理│白蘿蔔不要直接鹵來吃,加一些南瓜,這樣做香而不膩,鮮嫩多汁,出鍋就被掃光
2025-06-09
省電俠
2K
鮮蔗汁桃膠糖水 Peach Resin In Sugarcane Syrup by 陳淑嫻 | 美容養顏、控血糖、降血脂、增強體力……一碗桃膠糖水潤膚保健沒得頂!
2025-06-13
省電俠
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椰香紅豆馬蹄糕,清熱祛濕,香甜爽口,好吃不膩!Coconut red bean and horseshoe cake。
2025-06-13
喬君錦
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~"羅漢果菜乾湯"~"羅漢果"清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰。"白菜乾"消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。
2025-06-13
喬君錦
3
《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料,含有豐富的植物蛋白,低脂肪和低熱量,老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
172
減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇,有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13
喬君錦
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《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火,清肺熱,袪痰熱,補肺氣。心煩氣躁,津干口渴,乾咳人士多喝有益。
2025-06-13
喬君錦
43
《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤,化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和,不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。
2025-06-13
喬君錦
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新春糖水(三)❤桃雪迎豐年❤美容養顏,比燕窩還好喝! 常喝這糖水,連美容院都不必去了 Peach Gum Syrup #littleduckkitchen
2025-06-15
喬君錦
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清燉牛肉蘿蔔湯|湯頭清甜不油膩,氣壓鍋快速燉煮超省時!|簡單家常湯料理|阿毓師的料理日記
2025-06-16
強壯人
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Vegan Sweet Soup 純素(全素雪耳木瓜糖水)養陰潤肺!滋潤皮膚!美容養顏!預防肺炎!可治療燥熱咳嗽。平民燕窩,老少咸宜!Treat cough !Moisten the lungs!
2025-06-19
喬君錦
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粵語 | 淮山恣實木瓜雪耳排骨湯 | 健脾潤肺、去疲勞、消水腫 | Papaya Soup With Tremella And Pork Bone
2025-06-21
強壯人
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腌制|梅子酵素|排便、減肥?|酸甜爽口好滋味
2025-06-23
喬君錦
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番茄秘制新吃法,加上一根白蘿蔔,連吃5天都不膩,吃一次就忘不了!│素食家常菜料理│Vegan Recipe
2025-06-23
喬君錦
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餐桌上必備的10道家常麵食,營養滿滿,老少皆宜 | 10 must-have homemade noodles on the table
2025-06-25
黎倩昌
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《節瓜豆卜粉絲煲 | Hairy Gourd Tofu Glass Noddle》一個簡單的傳統港式家常湯餸,清淡又可口,味道和香氣絕不遜色。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效。
2025-06-25
喬君錦
20
秋冬糖水🥣只需4樣材料👏🏻潤燥一流👍🏻清甜滋潤🥰護膚美顏💃🏻簡單易做
2025-06-26
喬君錦
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潤肺補氣湯🫁潤燥✨太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯🥣健脾養陰👍🏻簡單易煲👏🏻一家大小適合喝❤️素湯🥗
2025-06-26
喬君錦
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蘋果雪梨湯🥣潤燥🥰生津潤肺🫁安定心神😴簡單易做👏🏻滋潤清甜😋素湯🥗秋冬湯水
2025-06-26
喬君錦
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潤肺補腎湯🥣秋冬湯水🍂栗子🌰百合無花果瘦肉湯👏🏻清甜可口😋男女老少👨🏻🦱👩🏻👵🏻👦🏻一家大小都適合👍🏻
2025-06-26
喬君錦
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雪梨南北杏海玉竹湯🥣減少酸味的貼士✨轉季湯水👍🏻養陰潤燥👏🏻生津潤肺🫁潤喉潤腸🤗止咳清熱🔥清甜好飲😋喉嚨舒服滋潤😆素湯🥗
2025-06-26
喬君錦
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晶瑩剔透的紅豆水晶糕,非常的清甜爽口,QQ彈彈的,做法超簡單!Red Bean Crystal Cake。
2025-07-02
省電俠
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 990次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 10K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看