早餐不用買，把雞蛋倒入饅頭中，5分鐘解決全家早餐，營養又美味，【麗麗廚房】，#包菜 #捲心菜 #饅頭 #炒饅頭 #中國菜 #剩饅頭食譜 #簡單食譜 #兒童餐 #兒童最愛 #包菜炒饅頭小妙招 #兒童食譜

2025-03-29     喬君錦     42     反饋

我家雞腿從不炸著吃，放鍋里蒸一蒸，瞬間變經典美食，下酒又下飯 #雞絲 #香辣雞肉 #雞肉食譜 #簡單食譜 #兒童最愛 #兒童食譜 #雞腿 #雞肉沙拉 #孩子們都愛吃 ##雞肉食譜 #兒童餐 #健康午餐

2025-04-06     喬君錦     9

早餐別出去買，教你懶人做法，做一次7天不早起，比包子油條好吃 #雞蛋灌餅 #中式街頭小吃 #雞蛋餅 #簡單食譜 #早餐 #午餐點子 #晚餐點子 #素食 #辣味 #香脆 #街頭小吃 #兒童餐

2025-04-06     喬君錦     11

1朵西蘭花，2個雞蛋，教你從沒吃過的做法，無水無油，多吃不長胖 #西蘭花窩窩頭 #窩窩頭 #健康食譜 #簡單食譜 #兒童餐 #體重管理 #健康食品 #健康飲食 #營養 #低卡路里 #西蘭花 #玉米面包

2025-04-10     喬君錦     0

糯米粉我只服這種做法，軟軟糯糯好吃不粘牙，涼了也不硬，太香了 #紅豆糯米餅 #紅豆 #糯米 #麻糬 #糯米餅 #兒童最愛 #甜點 #孩子們都愛吃 #兒童甜點 #兒童餐 #烹飪 #紅豆食譜 #兒童食譜

2025-04-10     省電俠     5

我每個星期都會這樣做土司麵包,簡單快手又營養又美味!

2025-04-10     強壯人     28

把紅薯放進大米里，沒想到這麼好吃，孩子天天點名要吃，健脾養胃 #紅薯咖喱燜飯 #地瓜 #咖喱 #咖喱飯 #兒童餐 #兒童食譜 #兒童最愛 #兒童友好 #家庭晚餐 #健康食品 #孩子們都愛吃 #家常菜

2025-04-15     喬君錦     0

麥片這樣做，比吃補藥還補，80歲奶奶天天這樣做，臉色紅潤氣色好，#雜糧包 #燕麥 #麥片 #早餐 #健康早餐 #簡單食譜 #食譜 #烹飪美食 #健康 #多穀物 #奶奶的食譜 #健康食品 #美食愛好者

2025-04-16     喬君錦     0

懶人必學！一鍋素辣椒蝦米炒包菜，營養又下飯🥬

2025-04-18     省電俠     0

炒米苔目 三分鐘學會家常料理老少咸宜「慈恩廚房」#米苔目 #vegan #美食 #food #素食 #蔬食 #家常菜 #慈恩廚房 #美味 #米苔目 #吃 #3分鐘 #食譜 #老少咸宜

2025-04-18     省電俠     0

雪裡紅 辣飯卷 夾饅頭「慈恩廚房」#vegan #美食 #food #素食 #家常菜 #蔬食 #雪裡紅 #慈恩廚房 #饅頭 #辣椒 #好吃 #美味 #taiwan #台式料理 #道地 #傳統

2025-04-18     省電俠     0

我家黃瓜從不涼拌吃，試試這樣做，外酥里嫩酸甜可口，孩子搶著吃 #糖醋黃瓜 #黃瓜 #黃瓜食譜 #簡單食譜 #食譜 #烹飪 #美食 #配菜 #開胃菜 #素食 #純素 #快速食譜 #美味 #健康

2025-04-19     喬君錦     3

一種食材的6種做法，今天的主角是雞蛋。雞蛋炒蝦仁、雞蛋軟餅、雞蛋包菜炒午餐肉、青椒炒雞蛋、雞蛋肉末炒洋蔥、可樂虎皮雞蛋

2025-04-20     黎倩昌     8

穀雨節氣要多吃綠豆，教你意想不到的做法，比饅頭好吃，比餡餅香 #綠豆千層餅 #千層餅 #綠豆 #孩子們都愛吃 #兒童食譜 #烹飪美食 #兒童餐 #點心小吃 #中國菜 #千層酥餅 #零失敗 #兒童最愛

2025-04-21     喬君錦     0

春天多給孩子吃這小餅，無油無糖，孩子三天兩頭點名吃，營養美味，【麗麗廚房】，#菠菜發麵餅的做法，#菠菜料理，#麵餅食譜，#家常菜，#美食，#cooking，#food，#Recipe

2025-04-22     喬君錦     0

菠蘿這做法最好吃，不油炸不烙餅，孩子三天兩頭點名吃，太香了 #鳳梨酥 #酥餅 #鳳梨 #簡單食譜 #食譜 #烹飪 #美食 #兒童餐 #甜點 #烘焙 #自製 #酥皮點心 #中式糕點 #台灣美食 #菠蘿酥

2025-04-23     省電俠     0

自製雞蛋牛奶開花饅頭，不加一滴水，鬆軟香甜，營養又美味！

2025-04-25     省電俠     352

天冷要多吃山藥，教你一個神仙吃法，營養又美味，大人小孩都愛吃#家常菜 #吃貨推薦官 #吃貨 #美食教程 #美食 #家庭菜 #cooking #food

2025-04-25     戴堂家     304

大家早安，早餐幾分鐘就能搞定的山藥玉米瘦肉粥，簡單好喝又營養！ #日常做飯分享 #記錄簡單生活

2025-04-27     黎倩昌     244

我家糯米從不包粽子，試試這樣做，比包粽子簡單，比燒麥還好吃 #糯米蓮藕肉餅 #蓮藕 #肉餅 #蓮藕肉餅 #食譜 #烹飪 #美食 #兒童 #兒童餐 #兒童最愛 #兒童食譜 #家庭晚餐 #開胃菜 #點心

2025-04-28     喬君錦     0

蘋果里淋入3個雞蛋，教你神仙吃法，比饅頭好吃，比蛋糕鬆軟香甜 #發糕 #小米 #蘋果 #山藥 #中式糕點 #蒸糕 #健康烘焙 #健康甜點 #烹飪美食 #早餐 #甜點 #兒童餐 #兒童最愛 #兒童食譜

2025-05-01     喬君錦     0

麻油素腰子食譜｜坐月子媽媽必備溫補素菜，簡單又美味，營養滿滿

2025-05-01     省電俠     199

我家綠豆從不煮著吃，教你從沒吃過的做法，比餡餅饅頭好吃，真香 #綠豆 #綠豆卷餅 #煎餅 #薄餅 #簡單食譜 #健康飲食 #烹飪美食 #素食純素 #小吃 #綠豆食譜 #兒童餐 #兒童最愛 #兒童食譜

2025-05-01     省電俠     0

蘋果別再直接吃了，教你神仙吃法，不炸不蒸不烙餅，天天吃都不膩 #蘋果酥餅 #蘋果 #酥餅 #甜點 #烘焙 #秋季烘焙 #美食 #食譜 #蘋果甜點 #美味 #新手烘焙 #兒童餐 #兒童最愛 #兒童食譜

2025-05-03     省電俠     0