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2025年06月22日
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冬瓜淡菜湯🥣夏日消暑湯水👏🏻淡菜去腥的方法✨清熱下火🥵去濕💧補肝腎💪🏻無懼酷熱天氣警告⚠️
2025-04-08
喬君錦
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《紅菜頭西芹蘑菇湯|Nourish Blood & Lose Weight Soup》令人變成」易瘦體質」的素湯水!刮腸強補血拒做「黃臉婆」!加快腸道排便,又易產生飽足感!~素食Vegan~
2025-05-20
喬君錦
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天氣熱了來做涼拌菜吧!運用天然蘿蔔汁煮出鮮甜萬用的醬油露|阿慶師
2025-05-21
黎倩昌
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番茄雜菜湯 加了甜茴香籽 不但更好喝 更有助排毒 | 純素蕃茄雜菜湯
2025-05-29
喬君錦
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素湯 海底椰雪梨湯 清熱潤肺 分享煲雪梨湯不會有酸味的方法
2025-05-29
喬君錦
14
湯品 (冬瓜湯) 晶瑩剔透的冬瓜湯清爽好喝 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 素食 蔬食 (White gourd soup)
2025-05-31
喬君錦
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一鍋搞定輕鬆讓你變大廚丨椰奶南姜蔬菜湯丨今日主廚:何亞威丨 365日日素 健康自己煮 20250602
2025-06-02
省電俠
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簡簡單單三菜一湯,蚝仔紫菜湯,青椒炒雞蛋,蒜香鮑魚都是絕絕子#一日三餐人間煙火簡單而美味#家常菜#美食分享 #Easy Cooking Tutorial #delicious
2025-06-02
黎倩昌
17
眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚
2025-06-02
黎倩昌
2K
空心菜湯 做法 | 省時又營養!冰箱有空心菜、小魚乾就能煮的美味湯品
2025-06-02
黎倩昌
15
極速養生早餐🌟最快5分鐘煮好🤩快過叫外賣😆懶人必學🙌🏻營養豐富💪🏻夠飽肚😋老人小孩都岩食👵🏻👦🏻
2025-06-05
喬君錦
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【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁
2025-06-06
喬君錦
750
羊肚菌復元燉湯🥣病後補身首選🌟咳嗽後調體質👍🏻補而不燥👏🏻只要3樣材料🙌🏻超鮮甜😋健脾益氣🫁增強抵抗力🤩抗疲勞補腎壯陽💪🏻補腦提神🧐
2025-06-06
喬君錦
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蒸米粉🟢 榨菜肉絲蒸米粉🟢 邊只米粉最好食🟢 簡單容易🟢 無油無煙🟢 非常健康🟢 天氣太熱🟢 就食佢🟢♦️描述 及 留言 附有 ♦️中英文翻譯程序 ♦️English Recipe ♦️
2025-06-07
黎倩昌
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素食家常菜料理│最愛絲瓜這種吃法,非常適合熱天的一道料理,鮮甜消暑又解膩,好吃到湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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椰香紅豆馬蹄糕,清熱祛濕,香甜爽口,好吃不膩!Coconut red bean and horseshoe cake。
2025-06-13
喬君錦
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夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳,既可清熱又能滋潤皮膚,較之價格昂貴的花膠及阿膠,更易被身體吸收。
2025-06-13
喬君錦
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全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲!健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚,會引致內濕,容易導致脾臟生理功能失常,故袪濕湯水不能少。
2025-06-13
喬君錦
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素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法,清熱解毒又吸脂,滿滿的膠原蛋白,1個月吃3次再也不用敷面膜,女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》
2025-06-14
喬君錦
12
🎀冰鎮話梅苦瓜夏日零食|簡單新方法|降血壓|降血糖|降膽固醇|夏日消暑零食Pickled dried plum and bitter melon
2025-06-15
喬君錦
2K
冬瓜能清熱去濕|電鍋也能做|金針冬瓜腰果燉湯
2025-06-16
省電俠
176
【補元氣肉汁】🥩補氣昇陽☀️補血活血🩸增強免疫力💪🏻只需3樣材料🙌🏻不需要燉盅🍲易煲到不得了👏🏻星期五、六最低溫度只有12度🥶也不用怕😙
2025-06-16
喬君錦
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【升級四色炒米茶】養生必備💪🏻脾胃救星✨補血補腎👏🏻還有另外多款升級版炒米茶🌟低成本💰高效益茶飲🍵必須收藏👍🏻
2025-06-16
喬君錦
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夏天必吃 |冬瓜料理清爽又下飯|不油不膩超開胃|素魚翅燴三鮮冬瓜|今日主廚:林聖智|365日日素 健康自己煮 20250714
2025-06-17
省電俠
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 970次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 9K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看