蘋果腰果素湯料理 秋天湯水簡單材料食譜 雪梨沙參玉竹無花果煲湯做法 秋冬天養生清熱潤肺 止咳化痰湯水篇 養陰潤燥 健脾開胃 解毒

2025-04-08     喬君錦     164     反饋

《紅菜頭西芹蘑菇湯｜Nourish Blood & Lose Weight Soup》令人變成」易瘦體質」的素湯水！刮腸強補血拒做「黃臉婆」！加快腸道排便，又易產生飽足感!~素食Vegan~

2025-05-20     喬君錦     185

🌿金銀菜乾素湯|消暑素湯|生津止渴|潤肺潤喉|Fresh & Dried Cabbage Vegan Soup

2025-05-25     喬君錦     25

🌿木瓜雪耳素湯|選擇夠熟的木瓜煲湯特別清甜|Papaya w/ Snow Fungus Vegan Soup

2025-05-26     省電俠     38

素湯 海底椰雪梨湯 清熱潤肺 分享煲雪梨湯不會有酸味的方法

2025-05-29     喬君錦     14

眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚

2025-06-02     黎倩昌     2K

椰汁雪耳木瓜糖水 滋陰潤肺 平民燕窩

2025-06-03     喬君錦     3

製作咸檸檬， 止咳化痰效果一流 Homemade Salted Limes

2025-06-04     省電俠     1K

【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁

2025-06-06     喬君錦     750

《養生茶》香茅檸蜜(舒緩感冒,化痰止咳,去水腫, 潤肺,袪濕等等功效)

2025-06-06     喬君錦     976

素食家常菜料理│馬鈴薯新吃法，不用炸不煲湯，簡單做一做，出鍋孩子搶著吃│Vegan Recipe

2025-06-09     喬君錦     67

【天天相見廚房】廣東人做的豉油雞腿為啥這麼好吃？原來這麼簡單，在家就能做呀，#豉油雞腿食譜，#豉油雞腿料理，#豉油雞腿，#廣東美食，#家常菜，#簡單食譜，#雞肉料理 Soy Sauce Chicken

2025-06-11     黎倩昌     26

夏日開胃家常菜，清爽脆口涼拌小黃瓜，簡單好做下飯又開胃 - 新蔬好料理

2025-06-11     省電俠     0

~"羅漢果菜乾湯"~"羅漢果"清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰。"白菜乾"消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。

2025-06-13     喬君錦     3

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火，清肺熱，袪痰熱，補肺氣。心煩氣躁，津干口渴，乾咳人士多喝有益。

2025-06-13     喬君錦     43

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃，簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯！

2025-06-14     喬君錦     37

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     12

清燉牛肉蘿蔔湯｜湯頭清甜不油膩，氣壓鍋快速燉煮超省時！｜簡單家常湯料理｜阿毓師的料理日記

2025-06-16     強壯人     35

冬瓜能清熱去濕｜電鍋也能做｜金針冬瓜腰果燉湯

2025-06-16     省電俠     176

咸檸檬/咸檸七/保護喉嚨、止咳化痰/自煮防疫

2025-06-16     喬君錦     0

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2025-06-16     洪文強     177