紅菜頭栗子腰果素湯，粟米甜菜根板栗玉米紅蘿蔔紅腰豆湯水篇，秋冬天養生滋潤湯 補肝補腎防癌，補鈣 抗抑鬱 改善失眠 Anti-cancer, anti-depression

2025-04-08     喬君錦     13     反饋

《紅菜頭西芹蘑菇湯｜Nourish Blood & Lose Weight Soup》令人變成」易瘦體質」的素湯水！刮腸強補血拒做「黃臉婆」！加快腸道排便，又易產生飽足感!~素食Vegan~

2025-05-20     喬君錦     185

素食家常菜料理│冬天要多喝這碗湯，成本只需幾元，加上香菇和紅蘿蔔，好吃到都吃不夠！│Vegan Recipe

2025-05-22     喬君錦     439

🌿金銀菜乾素湯|消暑素湯|生津止渴|潤肺潤喉|Fresh & Dried Cabbage Vegan Soup

2025-05-25     喬君錦     25

玉米葉包粽子的秘訣：簡單快速又省錢！高手在民間：用玉米葉包出美味粽子！ 玉米葉粽子的做法，玉米葉粽子！

2025-05-27     喬君錦     963

《糯米紅豆餅》簡單易做，軟糯香甜Sticky Rice Cake with Red Bean Paste 「姑奶奶美食」

2025-06-01     喬君錦     10

素食家常菜料理│香菇新吃法，加上紅蘿蔔，居然這麼好吃，比鮑魚還好吃，新手也能一次成功│Vegan Recipe.

2025-06-05     喬君錦     683

素食家常菜料理│甜菜根用這種方式料理最鮮甜，大人小孩吃了增強免疫力，學起來煮給家人吃│Vegan Recipe

2025-06-09     喬君錦     55

素食家常菜料理│高麗菜和紅蘿蔔別再混著一起炒，不煎不炸，好吃到一口接一口停不下來，連湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe

2025-06-09     喬君錦     400

素食家常菜料理│最過癮的紅蘿蔔新吃法，加1個杏鮑菇，鮮嫩營養，孩子天天吃都不夠！│Carrot and apple Vegan Recipe │EP238

2025-06-09     喬君錦     28

獻給媽媽們的紅絲絨蛋糕｜無人工色素，使用自製甜菜根粉！Red Velvet Cake

2025-06-09     省電俠     0

素湯 陽光紅蘿蔔湯 😋含豐富β-胡蘿蔔素, 對眼睛有益😊

2025-06-10     喬君錦     1K

🌿雪耳蘋果栗子素湯|Chestnutb Vegan Soup

2025-06-10     喬君錦     53

馬鈴薯這樣做太香了，去飯店都吃不到的料理，加一條紅蘿蔔和5朵香菇，一上桌瞬間被掃光，好過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe

2025-06-10     喬君錦     38

夏日要多吃苦瓜，加一個紅蘿蔔，比吃紅燒肉還香，瞬間變美食，真香！│Vegan

2025-06-11     喬君錦     74

火鍋湯底怎麼做？用紅蘿蔔做「韓式鮮菇辣豆腐鍋」，營養滿滿當季香菇蔬菜一次滿足 - 新蔬好料理

2025-06-11     省電俠     0

素食家常菜料理│馬鈴薯別再煮咖喱了，加一條紅蘿蔔，香而不會膩，好吃到念念不忘│Potato and Carrot Vegan Recipe

2025-06-13     省電俠     232

~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。

2025-06-13     喬君錦     0

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。

2025-06-13     喬君錦     96

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神，只需要將三款食材切好，放進鍋里煲1.5小時即成，非常簡易又可以飲到靚湯。

2025-06-13     喬君錦     4