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2025年10月11日
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高血壓人群注意:眼睛若有這3種異常,需警惕腦血管危機!
2025-06-04
雲飛揚
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還在傻傻吃鈣片?骨科醫生提醒:蓮子和這3樣是「黃金搭檔」,強筋健骨,腿腳有勁!
2025-09-12
洪翠蝶
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眼睛最愛的5大食物,抗疲勞、抗衰老、預防老化、白內障!
2025-09-12
喬君錦
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蘋果醋健康指南🍎好處、正確喝法、注意事項一次看!
2025-09-14
雲飛揚
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千萬警惕!手機里這個開關沒關,等於24小時被監視!隱私全部泄光!90%的人不知道,難怪廣告、詐騙電話接不完!
2025-09-16
雲飛揚
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你正在服用降壓藥嗎?這3個症狀可能危及生命!醫生警告:必須立刻停藥並就醫,否則後果不堪設想!
2025-09-17
雲飛揚
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血糖高不高,低頭看手就知道!手上出現這6個異常,千萬別大意!
2025-09-18
雲飛揚
418
黑豆水驚人真相!每天一杯,血壓血糖竟然穩到醫生都傻眼!
2025-09-19
雲飛揚
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它被譽為「神仙葉」,平肝明目,肝火旺、眼睛花,一吃就靈!還能輔助降血糖!
2025-09-19
雲飛揚
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每天一杯咖啡,竟是中風兇手?醫師揭露4大危險咖啡,越喝血管堵越快!這4種才是長壽秘方!
2025-09-20
雲飛揚
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頭上有個「不老穴」,每天拍打3分鐘,眼睛不花用到老!
2025-09-21
喬君錦
68
睡覺時出現這3種異常,可能是腦梗在敲門!
2025-09-23
雲飛揚
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肝有問題了,腳部往往會出現這3個跡象,別忽視!可能是肝硬化或癌的徵兆!立即停用這些「傷肝食物」,尤其是第2種,很多人每天在吃!
2025-09-24
雲飛揚
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失眠就是陽不入陰!睡不著、早醒,學會這3招,夜夜都有好眠【健康管理師李曉】
2025-09-25
喬君錦
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頭頂上的「不老穴」,每天花1分鐘輕拍,不僅眼睛更清晰,連記憶力也會變好!
2025-09-26
雲飛揚
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鷹嘴豆+這一招!骨頭硬如鋼鐵,血管年輕到醫生問:你吃了什麼?
2025-09-26
雲飛揚
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醫再高的膽固醇,沒有這3個症狀,不必過分焦慮,照常飲食!
2025-09-30
雲飛揚
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薏米水立大功!醫生:老年人群,薏米水每日飲用這個量更健康!
2025-10-01
雲飛揚
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
2025-10-02
雲飛揚
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愛吃火龍果要注意!營養師提醒:火龍果別亂吃!紅心龍果和白心火龍果怎麼挑才不傷身?
2025-10-04
雲飛揚
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睡前躺樁10分鐘,勝過夜跑半小時!防心梗、降血壓、調理老年病【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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人到晚年,不怕沒朋友,沒子女老伴,就怕沒看透這3點...
2025-10-06
雲飛揚
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半夜3、4點早醒,3條經絡鎖住了,解開「睡眠鎖」,酣睡整晚【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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【臨床實證】癌症不藥而愈?我的親身經歷。自發性消退!
2025-10-08
洪翠蝶
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倪海廈:胃的黃金修復劑!不是白粥牛奶而是它!常吃養出「黃金胃」,到老胃難垮!
2025-10-08
洪翠蝶
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
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身上這一處發癢,竟是肝臟變硬前兆?90%的人完全忽略這的致命信號!生活中4招守護你的肝臟健康。
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
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喜歡喝檸檬水的人,千萬不要這樣喝!醫師提醒4個誤區,小心養生變傷身。
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茶是血糖的「毒藥」?糖尿病不能喝茶?醫生提醒:這6物確實不要貪嘴!
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
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