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不論男女,睡覺有這5種表現,當心血糖已「超標」!身體正悄悄求救!糖尿病預防的3大策略。
2025-12-19
雲飛揚
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睡醒後手麻?不要以為是小事!手麻預警身體出現了什麼問題?
2025-12-19
雲飛揚
451
升糖最快的主食被揪出,是白米飯的3倍,醫生提醒:糖尿病人別再這樣吃了!
2025-12-19
雲飛揚
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堅持用艾草泡腳15天,身體會出現驚喜的變化!但是這些禁忌千萬不要犯!
2025-12-18
浦興琰
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逆轉白髮變黑髮!中醫頭皮按摩3穴位必學!【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 褚柏菁 中醫師 @tvbshealth20
2025-12-16
喬君錦
11
老年痴呆最愛這4個壞習慣,現在改還來得及!預防刻不容緩!
2025-12-16
雲飛揚
224
專家警告:爸媽以為好用,其實可能致癌的4種餐具!你家有在用嗎?有的話趕緊扔掉!看完嚇了我一跳!
2025-12-16
雲飛揚
352
咖啡怎么喝才更健康?這3種搭配是健康炸彈,喝錯一口癌症上門!喝錯鈣質流失、血壓飆升! 90%的人都喝錯了! 4類人,千萬別喝咖啡了!
2025-12-16
雲飛揚
213
教你打通任督二脈!睡前這樣趴10分鐘,腰不酸、背不痛了!
2025-12-16
雲飛揚
101
人一定要學會不接話:會沉默才是最高的智慧~
2025-12-16
雲飛揚
238
一塊洗碗布用一年?難怪家人總是拉肚子!王姐教你「煮洗法」,再告訴你哪3種布絕對不能買!
2025-12-14
雲飛揚
330
別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
2025-12-14
雲飛揚
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每周吃幾個雞蛋最健康?醫生提醒:吃夠這個量,糖尿病、高血壓風險真的會降低!
2025-12-14
雲飛揚
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最新情感語錄,世界上最可愛的小和尚。「否定前任就是否認自己的一段人生,就算她有千萬不好,畢竟是你曾經愛過的人。」
2025-12-14
雲飛揚
141
牙膏別再亂用了,家裡還有這3種牙膏的馬上丟掉,很多人已中招,再不知道就晚了!
2025-12-13
雲飛揚
732
半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
2025-12-13
雲飛揚
3K
紅薯儘量少吃,最好不吃,尤其是這5類人,大多數人不清楚,一定要記住 !
2025-12-13
雲飛揚
3K
🎵傷感動聽情歌《捨不得你》超好聽!
2025-12-13
雲飛揚
523
【 米酒蒸地瓜 】二十多年「僵直性脊椎炎」只用 7 天就治好了! !
2025-12-12
浦興琰
308
是這十句話,讓我第一次學會放過自己。正能量 分享,人生感悟 ,提升自己
2025-12-11
雲飛揚
409
只是在火車站充了十幾分鐘電,幾萬存款就不翼而飛! 5大「隱形陷阱」,正在掏空你的錢包!
2025-12-11
雲飛揚
8K
買蘋果時切記1個小機關,激素蘋果立馬現形,快告訴家人!
2025-12-11
雲飛揚
681
永遠不要消耗自己的福報!這4個壞習慣,正在悄悄偷走你的福報。
2025-12-11
雲飛揚
2K
你知道為什麼打敗仗叫敗北、請客叫做東、人死要歸西嗎?
2025-12-11
沈永誠
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