父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了
2025-07-04 
沈永誠 292
沈永誠 292
黑眼圈睡再久也沒用，真正的改善方法來了
2025-07-02 沈永誠 134
沈永誠 134
很多癌症都是省出來的！這4個防癌小妙招，看到就是賺到！
2025-07-02 沈永誠 326
沈永誠 326
健康知識寶藏！這5種食物是血管的清道夫，能保護血管。
2025-07-02 沈永誠 208
沈永誠 208
蜂蜜止咳小妙招，科學驗證更有效 #蜂蜜
2025-07-02 沈永誠 258
沈永誠 258
70歲後加速失智的最糟習慣，99%死亡都因這6個壞習慣，越早改越受益。
2025-07-02 
洪翠蝶 6K
洪翠蝶 6K
醫生推薦：糖尿病患者可以吃的水果，對控血糖預防併發症有益。
2025-07-02 洪翠蝶 2K
洪翠蝶 2K
壓垮老人的最後一根稻草！這類肺炎發病快，難根治！65歲以上老人要當心！
2025-07-02 洪翠蝶 988
洪翠蝶 988
十幾年的胃脹，一定要自查飲食，門診病例都是血淚教訓！
2025-07-01 沈永誠 160
沈永誠 160
愛吃藍莓的注意了，醫生警告：藍莓千萬別和這5種食物下肚，會導致失明。
2025-07-01 
利靜燕 180
利靜燕 180
愛吃荔枝的必看，「荔枝死對頭」，醫生警告：荔枝和它同吃相當於服毒，夏季吃荔枝的禁忌
2025-07-01 利靜燕 263
利靜燕 263
血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：要想血糖穩定，5種水果要少吃。
2025-07-01 利靜燕 4K
利靜燕 4K
99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！
2025-06-30 沈永誠 221
沈永誠 221
五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30 沈永誠 212
沈永誠 212
喝咖啡會導致肥胖嗎？其中有什麼不知道的變化？
2025-06-29 沈永誠 200
沈永誠 200
你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】
2025-06-29 
強壯人 83
強壯人 83
7種會破壞膝蓋軟骨的食物！老年人千萬要少吃
2025-06-28 沈永誠 608
沈永誠 608
你可能沒有病，只是老了而已，以下這些情況只是自然衰老現象不要胡亂吃藥
2025-06-27 沈永誠 425
沈永誠 425
膝關節炎無法根治？兩招延緩關節老化，三個動作科學護膝
2025-06-27 沈永誠 246
沈永誠 246
腦梗什麼都不怕，就怕你吃這四類食物#腦梗
2025-06-27 沈永誠 314
沈永誠 314
容易生膽結石的三個壞毛病是什麼？ #膽結石 #腎結石
2025-06-27 沈永誠 372
沈永誠 372
猝死前身體發出的這些求救信號千萬不要忽視！
2025-06-26 沈永誠 398
沈永誠 398
夏日助眠湯：養心安神，改善睡眠，讓你一覺到天亮！夏天睡眠不好多喝這湯，每天喝一碗，養心安神助眠，一覺到天亮
2025-06-25 利靜燕 117
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茄子是血脂「催化劑」？醫生：若想血脂正常，5種蔬菜少吃。
2025-06-25 利靜燕 871
利靜燕 871