你會穿襪子睡覺嗎？研究發現穿與不穿會影響到入睡時間
2025-03-02 
沈永誠 1K
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不想洗腎？6種吃法超傷腎！名醫曝3水果霸主強腎：腎功能狂飆30分！
2025-02-28 
洪翠蝶 3K
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這六種手勢、穴道，分別對應了不同疾病，每天揉一揉按一按輕鬆解決
2025-02-25 沈永誠 193
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膝蓋不舒服，這個位置每天揉3-5分鐘助於舒緩
2025-02-25 沈永誠 305
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免疫力最喜歡的15種主食，多吃多增強免疫力
2025-02-25 沈永誠 370
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上了年紀眼睛不好近視老花？每天練習道家絕活推天筋，雙目明亮如泉水
2025-02-25 洪翠蝶 3K
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人類怕癌細胞但其實癌細胞也怕人類這幾種行為！
2025-02-25 沈永誠 189
沈永誠 189
全球十大護腎食物榜單，木耳排第4，韭菜未上榜，第1名是常見的它，常吃減少尿蛋白，到99歲也不會腎衰竭！【中老年講堂】
2025-02-24 
陳少銀 739
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日本專家研究58年發現：白蘿蔔加它煮成湯，抗癌補腎能力提升98%，經常煮來喝，癌症、腎衰想纏上你都難！
2025-02-24 
利靜燕 1K
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「睡得越早，死的越早」，有科學依據嗎？最佳睡眠時間是幾點？醫生教你6個妙招，輕鬆獲得高質量睡眠！
2025-02-23 洪翠蝶 5K
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只需1根手指，老花眼，眼乾模糊，飛蚊白內障，都能看清了！
2025-02-23 洪翠蝶 6K
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醫生提醒:經常半夜凌晨3-4點醒來，可能是4種疾病先兆！失眠的你一定要看看
2025-02-22 洪翠蝶 2K
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心臟血管外科醫師提醒您！寒流來這幾點千萬要注意，大幅降低心臟誘發意外
2025-02-21 沈永誠 334
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流感泡溫泉等於「毒上加毒」？千萬不可疏忽不小心會鬧出人命
2025-02-21 沈永誠 70
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這款國民青菜「高鈣抗氧化」，便宜又健康的「地瓜葉」究竟多有營養價值
2025-02-21 沈永誠 229
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一輩子不中風！每天用它煮水喝，消除痰濕，徹底遠離中風！全身的痰濕都化光
2025-02-21 利靜燕 710
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心臟開始衰竭，不是看胸口痛與不痛，醫生特別提醒：若有5個症狀快就診。
2025-02-21 利靜燕 721
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做完手術人就廢了？醫生坦言：5種疾病無需手術，別讓無知害了自己。
2025-02-21 利靜燕 1K
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脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！
2025-02-18 洪翠蝶 2K
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早起踢腿50下，比吃1年補腎藥還強，頭髮黑了，夜尿止了，腎功能增強89倍！
2025-02-17 利靜燕 4K
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老中醫的護眼秘技！雞蛋這樣和它一起煮，吃完眼睛立刻清晰60倍，老花眼直接消失了，到老再也不求人！
2025-02-17 利靜燕 578
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茶葉過期了還能喝嗎？原來90%的人都弄錯了！快叮囑家裡人，早知道早留心。
2025-02-17 利靜燕 976
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「尿酸殺手」被揪出，是牛肉的10倍！醫生嘆言：很多人不聽勸，天天吃。
2025-02-17 利靜燕 2K
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中醫養身操，簡單一動作每天敲指尖保護心臟
2025-02-11 沈永誠 155
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