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2024年05月10日
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肚子大,三高纏身?「九轉延年」內壯功,強壯臟腑,趕走三高!
2024-03-30
小胖子
10
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腎臟好命才長!4種傷腎最狠的食物,中老年人千萬少碰,趕緊將它們扔掉!
2024-04-12
省電俠
979
左側睡傷心,右側睡傷肝,哪種睡姿最好?醫生坦言:這種睡姿最長壽!可以延年益壽,50歲以上的人一定要知道!
2024-04-12
省電俠
262
頸部淋巴結腫大,多半是這3個原因所致,別大意,以免腫瘤找上門
2024-04-12
戴資穎
70
腎氣不足、失眠多夢?每天堅持1個動作,強腎固本,一覺到天亮
2024-04-14
小胖子
4
排便不暢,肚子脹痛,紅薯加它這樣吃3天,腸胃毒素排乾淨了,天天按時跑廁所【小安美食館】
2024-04-16
陳少銀
13
山藥加它煮著吃3天,體內腎毒排乾淨了,腰背不痛了腿腳不抽筋了,體格都變強壯了【小安美食館】
2024-04-16
徐萍英
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血糖高的老人有福了!喝咖啡時加一勺它,不到10秒血糖說降就降!嚇得糖尿病再也不找你!連醫生試過都說好!【幸福1+1】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#深夜讀書
2024-04-18
常英玲
132
揭秘肝癌:從B肝到致命癌變,四種食物一定要遠離
2024-04-18
戴資穎
108
七種行為會加速男人衰老:抽煙只排第三,排第一的很多人無法避免
2024-04-18
戴資穎
355
嗮太陽到底是在致癌還是在養生?復旦大學給出了答案
2024-04-18
戴資穎
27
走路和壽命有什麼關係?怎樣走路才健康?
2024-04-18
戴資穎
22
我們進行運動是時間越長越好嗎?最「續命」的運動時長是多少?
2024-04-18
戴資穎
13
高尿酸會禍害多個器官,五大食物要嚴控
2024-04-18
戴資穎
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精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
50
50歲以上,10種「長壽食物」千萬別不捨得吃,便宜健康營養高!吃的越多命越長!第一名可能你家裡就有
2024-04-25
利靜燕
109
肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
76
撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
76
膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
14
用硬幣刮這裡,只要2天,臟腑的毒素就全都跑出來了!
2024-04-30
戴資穎
159
打呼睡出缺氧、發炎體質!中醫「五禽戲」氣功,神奇止鼾更好睡 ∣
2024-05-01
省電俠
49
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
39
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
2024-05-08
宋青玉
11K
眼睛近視?道家「玉目功」,清理眼球濁氣,做1次就清晰很多!
2024-05-10
小胖子
13
日本驚人發現:這種食物竟是癌症剋星!能殺死98%的癌細胞,還能降血糖!真相來了
利靜燕 • 980次觀看
年紀大了要養肝,醫生:10種食物,養肝通便,50歲後多吃,肝好人長壽!
利靜燕 • 130次觀看
日本研究發現:血管變硬,問題出在早餐上?醫生:不想血管被堵死,這3種早餐儘量少碰,要想血管幹凈無垃圾,早餐應該這樣吃
利靜燕 • 110次觀看
美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
筆哥哥 • 260次觀看
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
宋青玉 • 6K次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 3K次觀看