飯後有這2個小習慣，晚年多半逃不過臥病在床的結局，55歲以上的最好都看看！

2024-04-06     洪翠蝶     3K     反饋

60歲中老年養生要注意，早上三不做，睡前三不宜，飯後三不急

2024-04-11     戴資穎     51

左側睡傷心，右側睡傷肝，哪種睡姿最好？醫生坦言：這種睡姿最長壽！可以延年益壽，50歲以上的人一定要知道！

2024-04-12     省電俠     262

飯後不能馬上刷牙？流傳很久的養生常識，牙醫告訴你到底錯在哪

2024-04-12     戴資穎     13

最減壽的習慣，不是抽煙、不是喝酒，而是這3樣！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

2024-04-16     朱國兒     9

睡前吃1根香蕉，一周後身體竟有這種變化！5大好處顯而易見，40歲以上越早知道越好！

2024-04-16     利靜燕     1K

84歲老中醫：早餐從來不吃雞蛋，只吃這2種食物！一輩子我不成生過病！身體比25歲小伙更加硬朗！

2024-04-17     省電俠     47

吃完飯後，不及時洗碗，危害你想不到

2024-04-18     戴資穎     72

越來越多人患胰腺癌！是多吃甜食惹的禍？醫生提醒：飯後有這個表現，一定要高度警惕，或是胰腺癌發出的警示

2024-04-20     利靜燕     2K

如果出現了這3種現像中的一種，你就該注意了，可能你的腎毒已經超標！ 飯後多吃一種水果，3天排光20年腎毒

2024-04-20     省電俠     2K

60歲以後想要避免晚景淒涼！ 看看這句話：你的命到底好不好，往往取決於這四樣東西

2024-04-20     省電俠     25

美國專家揭秘：越懶越長壽，12個懶習慣讓你快樂又長壽，尤其第11個，一定要看懂！

2024-04-21     省電俠     168

5個好習慣，延緩女人衰老，占3個就很厲害！

2024-04-21     宋青玉     279

血脂高？人體自帶「天然降脂藥」，2個小穴位，讓血管幹乾淨凈！

2024-04-24     小胖子     0

55-70歲的人注意了！4、5月要多買3種水果，預防痴呆率高達100%，每天飯後吃1個，99歲大腦還靈活，痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事

2024-04-24     常英玲     190

50歲以上，10種「長壽食物」千萬別不捨得吃，便宜健康營養高！吃的越多命越長！第一名可能你家裡就有

2024-04-25     利靜燕     109

午睡可能影響壽命！再次提醒：30歲以後，牢記午睡「三不要」

2024-04-27     戴資穎     41

美國科學家最新發現：80%以上的長壽老人，都有這10個特徵！

2024-05-01     省電俠     127

能活到100歲的老人，大多都是在60歲時，不做這3件事，建議50歲以上的人都看看

2024-05-03     沈樂勤     12

為何日本人很少得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，糖尿病這輩子不會找你，比任何降糖藥都有效！

2024-05-08     宋青玉     11K

少吃蘋果香蕉多吃它！這種水果是最強血管清潔工，老人每天飯後來一個，99歲血管比2歲嬰兒還乾淨，這輩子都不怕得心腦血管病

2024-05-08     宋青玉     8K