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2024年05月11日
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排毒抗老,只要14天!除皺、消腫、減肥,立馬讓你年經10歲!
2024-04-08
洪翠蝶
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血管越軟越長命!手指這條青筋每天刮10下,讓你的血管想硬都硬不起來,學會的人比中彩票還賺
2024-04-11
利靜燕
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前半夜睡不著、後半夜早醒? 把這4個部位疏通了,讓你一覺睡到自然醒!
2024-04-12
洪翠蝶
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左側睡傷心,右側睡傷肝,哪種睡姿最好?醫生坦言:這種睡姿最長壽!可以延年益壽,50歲以上的人一定要知道!
2024-04-12
省電俠
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人老腿腳總是使不上勁?骨科醫生:多吃這種東西,腿腳立馬有勁,更健康長壽
2024-04-16
利靜燕
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110歲寶島人瑞,崔介忱的8大養生秘訣,第一點很多人做不到! 快看看你占了幾個 | 身體 | 健康 | 長壽 | 佛禪
2024-04-17
省電俠
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白內障、老花眼? 這6種食物讓你三天視力清晰,視力堪比10歲小孩! 99%的老人都不知道!
2024-04-17
洪翠蝶
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半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
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熱水壺裡撒一把,水垢污垢全清除,幾分鐘立馬乾凈如新,方法真棒【百變小廚坊】#熱水壺 #清洗熱水壺 #熱水壺清理 #熱水壺小技巧 #熱水壺妙招
2024-04-18
陳少銀
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肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
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美國專家揭秘:越懶越長壽,12個懶習慣讓你快樂又長壽,尤其第11個,一定要看懂!
2024-04-21
省電俠
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失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
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蘋果加它一起煮水,立馬排出50年的肝毒,腰腿骨不痛了,身體輕鬆舒服了
2024-04-22
洪翠蝶
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糖尿病最怕的食物終於被發現!吃1口血糖立馬降下來,血糖一輩子別想再升高,糖尿病人千萬別錯過!
2024-04-22
洪翠蝶
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55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
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血糖高的老人有福了!喝咖啡加一勺它,10秒內血糖立馬降下來!糖尿病再也不找你!醫生試過都說好!
2024-04-25
省電俠
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一上年紀肌肉飛速流失!醫生提醒:2種食物要多吃,肌肉瞬間年輕20倍,活到100歲也健步如飛!
2024-04-25
利靜燕
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50歲以上,10種「長壽食物」千萬別不捨得吃,便宜健康營養高!吃的越多命越長!第一名可能你家裡就有
2024-04-25
利靜燕
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糖尿病人有福了!終於可以放開吃!這菜是天然胰島素,吃一口血糖立馬乖乖下降!從此再也不用忌口
2024-04-25
利靜燕
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有人35歲心梗,有人100歲也不心梗!醫生:1個關鍵因素,別再忽視
2024-04-27
戴資穎
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經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
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血管健康的人,壽命更長!名醫曝4大超級食物清血管,70歲血管比年輕人還光滑
2024-05-01
省電俠
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失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
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能活到100歲的老人,大多都是在60歲時,不做這3件事,建議50歲以上的人都看看
2024-05-03
沈樂勤
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年紀大了要養肝,醫生:10種食物,養肝通便,50歲後多吃,肝好人長壽!
2024-05-03
利靜燕
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美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
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原來祛濕氣最厲害的,不是薏米,而是它! | 李醫生談健康【中醫養生】
陳少銀 • 40次觀看
眼睛就是你的"血脂儀",若頻繁出現3種症狀,多半是血脂升高了
朱國兒 • 40次觀看
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
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糖尿病的剋星終於找到了!煮米飯時加1物,血糖想升高都難!中老年人趕緊收藏
宋青玉 • 40次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 5K次觀看