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百歲老人一覺能睡16小時!每天煮飯時撒點它,晚上沾床就睡到天亮,連夜尿都沒了!
2023-09-28
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阿之有妙招 | 睡前這樣趴一趴,竟等於跑步1小時!75老人每天才做30秒,就打通了全身血管經絡,促進睡眠!3天補滿虧空氣血,臉色紅潤像少女!
2023-09-28
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脾虛命就薄!南懷瑾養胃「坐功」,堅持30天,再差的脾胃也養好!
2023-09-27
小胖子
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睡眠不足、經常睡不好覺,早起1個動作通氣血,全身「硬棒棒」不疲勞
2023-09-27
小胖子
0
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案:飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你!比任何降糖藥都有效!
2023-09-27
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前半夜睡不著,後半夜早醒?快吃天然安眠藥!老人每天睡前一把它,夜尿停止睡得好!早看早受益
2023-09-27
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醫生:我從不買這5種水果,第3種比鹽和味精傷血管60倍,1口癌細胞就爬上身!但超市一堆人卻搶著買
2023-09-27
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世衛組織列出十大降糖食物清單,堪稱天然胰島素排行榜!洋蔥僅排第10,第一你絕對猜不到,個個都比胰島素管用!
2023-09-27
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世界公認10大長壽水果!香蕉才排第3名,第1名日本長壽老人都愛吃,輕鬆延壽20年!可惜很多人都不知道
2023-09-27
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193
紅豆和它是「黃金搭檔」,每週一次,全身血液循環,強筋骨通經絡,勝吃50萬補品
2023-09-27
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運動再久不如這一個小動作,最簡單的防病法,一分鐘學會一輩子受益!55歲以上的一定要看看
2023-09-27
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71
又一出悲劇!腫瘤專家58歲患癌去世,只因早上這樣吃雞蛋,每一口都是引瘤上身!10個老人9個都這樣吃,再忙你都要花3分鐘看看
2023-09-27
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2K
秋不養肺,冬病纏身,秋季常喝這道湯,潤肺降燥,舒適度秋,#潤肺降燥湯料理,#潤肺降燥湯食譜,#家常菜,#美食
2023-09-26
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體內有癌,睡眠先知?專家警告:睡覺時若出現4種異常,千萬要注意,否則連後悔都來不及,可惜太多老人都不注意!
2023-09-26
利靜燕
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醫生提醒:年齡一大要注意飲食,晚餐堅持「五不碰」原則,才能健康又長壽!55歲以上最好都看看
2023-09-26
利靜燕
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83歲老人吃隔夜菜後,當天暴斃!醫生嚴厲提醒:這5種食物,決不能二次加熱!否則毒素瞬間滿全身,比砒霜還毒50倍!
2023-09-26
利靜燕
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老人每天運動,反而動進醫院,醫生嚴厲提醒:老人要避開4種運動!否則剛練完小命就拜拜
2023-09-26
利靜燕
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突發!美國腫瘤專家已證實:吃香蕉後千萬別碰它!否則不到3天,癌細胞就纏上你,甩都甩不掉!快看看你中招了嗎
2023-09-26
利靜燕
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每天餐後一個簡單動作40秒,保證血糖一降再降,餐後血糖永不超標!比吃降血糖藥更有效!讓你60歲擁有30歲的身體!
2023-09-26
利靜燕
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俗話說:「壽命長不長,低頭看看腳」,腳究竟藏著什麼秘密?現在提前知道,至少能比別人長命30年!
2023-09-26
利靜燕
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醫生提醒:這3種生薑,比慢性毒藥可怕100倍,趕緊丟掉!生薑是個寳,吃法有講究。
2023-09-26
陳天雨
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80歲道長親傳「靠山功」,打通後背「千古奇穴」,心臟越來越強壯!【健康管理師李曉】
2023-09-26
陳天雨
278
吃粥吃飯怕升血糖?研究38年終於發現,煮粥時放點它,血糖不升反降,快速變回正常值,僅需一碗輕鬆甩掉糖尿病
2023-09-26
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739
糖尿病終於有救了!世衛最新研究:只要多吃這種蔬菜,活到100歲也不會得糖尿病!【養生常談】
2023-09-26
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