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2025年06月20日
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一個簡單動作,每天做30秒,腿部經絡全通了,失眠、肝腎毒素、血液心臟病全都好了,80嵗老中醫一口氣能爬十層樓
2023-07-06
愛分享
238
花生是害人精,還是營養佳品?鐘南山:長期吃花生的人,65歲後竟然發生這樣的變化,連醫生都被嚇住了!丨養之道
2023-07-06
愛分享
437
每天早上喝牛奶的老人,沒想到身體變成了這樣,還不知道就晚了!
2023-07-06
利靜燕
83
10種有錢不一定能買到的綠色蔬菜,鋅含量比魚還高!補鋅對人體很重要,預防心臟病、糖尿病,老人痴呆和增強免疫力 。
2023-07-06
利靜燕
255
經常熬夜、體力勞累,1個動作調理臟腑,提昇陽氣,一天好精神!
2023-07-06
小胖子
13
想要脫髮少,梳頭少不了,每天100下,打通頭皮氣血,烏黑又濃密
2023-07-06
小胖子
2
99%的人天天都在喝,犯錯了還不知道,看完就趕緊提醒家人改掉!醫生警告:檸檬水千萬不要這樣喝!否則等於慢性自殺!
2023-07-05
甄陽紹
96
心經堵了,手指麻木,1個動作打開「經絡鎖」,氣血一通心臟強壯
2023-07-05
小胖子
42
大腿不通,解開腿上「封印」!氣血直衝腳底,80歲爬樓都不累
2023-07-05
宋青玉
0
治好了『陳年』駝背?1分鐘就讓你腰背筆直,駝背真的不見了
2023-07-05
宋青玉
977
106歲醫生公開長壽秘訣:走路時加多一個動作,竟然可以多活20年!血管通了,腰身骨也不痛了,可惜很多人都不知道
2023-07-05
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371
花生和它一起煮,一碗下肚,血糖從15降到6.6,活99歲也不會的糖尿病,還能降血壓、防心梗,保護腎臟功能,預防老花眼
2023-07-05
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746
中老年人中風、癡呆都是因為缺它!補它比補鈣重要10倍,可惜很多老年人不知道!
2023-07-05
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失眠早醒又多夢?床上按壓一處30秒,睡著後再也不會3、4點就醒來,每天晚上打雷都吵不醒你
2023-07-05
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297
骨科醫生自己都在喝的強筋健骨湯!一周吃1回,補關節、活血脈、強筋骨,渾身是勁,讓你90歲還健步如飛
2023-07-05
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247
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!每天把主食換成它,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
2023-07-05
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169
別吃!別吃!別吃!糖尿病最愛這3種早餐,只要現在戒掉它,99歲都不會得糖尿病
2023-07-05
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1K
不是浪費!是保命!這4種食物,絕對不能二次加熱!否則毒素爬滿全身還致癌,怪不得醫生倒進垃圾桶也不吃
2023-07-04
利靜燕
110
7種「無糖」水果,糖尿病人可放心吃,血糖不但不升反降!還能預防糖尿病併發症
2023-07-04
利靜燕
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綠豆加它是糖尿病的「剋星」,早餐換成它,血糖一降再降,還能降血壓血脂,中老年人必備
2023-07-04
利靜燕
519
醫生提醒:喝咖啡千萬別碰2樣東西!否則癌細胞、心血管會饞上你!很多人因此而喪命
2023-07-04
利靜燕
337
偷走你壽命的5大習慣,熬夜僅排第3,第一名你根本沒想到,醫生:不想早衰命短,最好立馬改掉 。
2023-07-04
利靜燕
121
退休醫生:3個行為決定你的壽命!運動第三,睡覺第二,第一名很多人做不到
2023-07-04
利靜燕
65
一個古老的自愈睡眠法!讓經常失眠多夢的人,一覺睡到大天亮
2023-07-04
宋青玉
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