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晚飯時間決定壽命!吃晚飯的最佳時間,不是6點也不是7點,看完嚇了一大跳!【中老年講堂】
2023-12-20
盛鳴露
3
老年人的頭髮,到底應該多久洗一次?醫生給出了答案,99%的老人都洗錯了!【中老年講堂】
2023-12-20
盛鳴露
485
如果你已經過了50歲,晚飯千萬別這樣吃!想長壽的老人,再忙也花要兩分鐘看看!【中老年講堂】
2023-12-20
盛鳴露
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血糖專家強烈推薦!它是糖尿病的超級剋星,連吃3天,血糖瞬間從18.9降到4.6,一輩子遠離三高問題
2023-12-20
愛分享
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咖啡和壽命的關係,終於被專家破解,再忙也花兩分鐘看看!【中老年講堂】
2023-12-20
盛鳴露
16
經常不吃晚飯的老人,身體竟出現這個變化,65歲以上的都看看吧!【中老年講堂】
2023-12-20
盛鳴露
26
「躺著」也能長壽,這樣休息比運動還長命,再忙也花兩分鐘看看!| 中老年講堂
2023-12-20
盛鳴露
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雙腿決定壽命,養腿60歲開始也不晚,退休人趕緊看看!
2023-12-20
盛鳴露
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經絡堵在哪,哪裡就肥胖,1套經絡減肥法,哪裡長肉瘦哪裡
2023-12-20
喬君錦
10
日本血糖專家研究60年,糖尿病的禍根終究被揪出,只要不吃這幾種食物,血糖就能一直平穩,糖尿病一輩子不找你,【廚房美食多】
2023-12-20
愛分享
145
水腫、泡泡尿?這是腎不好,用陳皮加它煮水喝,相當於給腎洗了一個澡,排出20多年的腎臟毒素,從此遠離腎病
2023-12-20
筆哥哥
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濕氣重、水濕多,練習「1個動作」健脾祛濕,每天49下,身體健康不生病
2023-12-20
小胖子
7
手臂上有1個穴位,每天點按10分鐘,養護心肺,身體越來越健康
2023-12-20
小胖子
0
1種水果是血管病剋星!每天飯後啃一個,血管堵塞從87%直接降到0%,吃一次,血管就被沖洗一遍,找不到一點斑塊和垃圾
2023-12-20
愛分享
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經常吃雞蛋的人注意了!你可能吃錯了50年!早上雞蛋跟它一起吃,比砒霜還毒50倍,當心越吃越短命,10個家庭9個都中招
2023-12-20
愛分享
1K
95歲中科院院士:血管堵了不要怕!只要堅持按一按這裡,活到125歲都不用跑醫院
2023-12-20
愛分享
55
癌症協會研究7年發現:它比鹽和味精要命60倍,癌症、糖尿病都是它害的,很多人卻還不知道,每天做菜撒一大把!|養之道
2023-12-20
愛分享
3K
糖尿病救星終於找到了!老人得高血糖23年,兒子找來這菜給他吃,3天後血糖從21降到4,糖尿病從此再不敢上身
2023-12-20
愛分享
279
主食都是米飯,為何日本壽命卻最長?秘訣竟是蒸飯時,多加了一把它!血脂、血糖都穩了,一輩子遠離心血管病!
2023-12-20
愛分享
226
便秘別再吃香蕉了!這種食物才是通便之王,每天一點大便通暢,老年人一定要看看
2023-12-20
愛分享
2K
【廚房美食多】 骨科醫生自己都在喝的強筋健骨湯,一周喝一次,補關節、活血脈、強筋骨,渾身有勁,爬6樓也不覺得累
2023-12-20
愛分享
85
大蒜千萬不要跟它一起吃,有劇毒!會嚴重傷害腎臟,甚至可致肝癌!一定要轉告家人!
2023-12-20
利靜燕
4K
美國癌症研究所發現!南瓜搭配它一起吃,竟是腫瘤的剋星,54歲大媽吃它竟多活了50年,可惜99%的人不知道
2023-12-20
利靜燕
732
日本研究28年發現,走路和長壽的關係!60歲後堅持走路鍛鍊的人,最後都怎麼樣了?再不知道就晚了
2023-12-20
利靜燕
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