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2025年10月02日
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尿頻、尿不盡、夜尿多?每天傍晚按壓5分鍾,夜尿止了,不再頻頻跑廁所!治好你的頻尿夜尿!
2023-11-27
陳天雨
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2025-09-07
喬君錦
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抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!
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夜尿竟是洗腎前兆?5種超級食物終結80%頻尿!
2025-09-09
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【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!
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一日之計在於晨,早餐很重要,不吃早餐等於在慢性自殺
2025-09-10
沈永誠
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鞋底透漏了你的步態,脛骨內轉幫你走得更健康|#外八 #脛骨 #啾c物理治療師 #彈力帶輔助訓練 #滾筒輔助訓練
2025-09-10
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為什麼好好的人會得糖尿病?糖尿病是怎麼一步步盯上你的?
2025-09-11
沈永誠
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48.5%的人有睡眠問題!失眠毀掉的不僅是第二天,更是你的大腦結構!
2025-09-11
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【健康】夜尿怎麼救?名醫教你3招:甩開頻尿、多尿!
2025-09-11
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告訴你的孩子和家人,這四種吃法,容易得糖尿病,一定要注意
2025-09-16
沈永誠
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25分鐘坐著伸展告別酸痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
2025-09-17
喬君錦
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腎虛奇效食療方,只喝一次,腰不痛了,夜尿止了,讓你每脕都能熟睡10個小時,從此不再腎虛了!
2025-09-18
浦興琰
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震驚!每天一杯黑豆水,七天竟讓血壓、腳腫、氣色全改善!#黑豆水 #長壽秘訣 #健康 #補腎養血 #降血壓消腫 #養生飲品
2025-09-20
陳少銀
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血壓不是一天就飆高的,你的血管其實早就有了變化
2025-09-21
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2025-09-25
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2025-09-25
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你的血壓,是怎麼一步步升高的?醫生帶你了解高血壓的原理, 以及藥物是如何發揮降壓作用的
2025-09-29
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2025-09-29
利靜燕
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醫生不說的甜菜根秘密,每天吃「它」竟能救心臟、清毒素,還能消炎止痛!
2025-09-29
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別再丟木瓜籽了!它才是真正的「關節救星」,每天一杯,把惱人發炎「喝」出去
2025-09-29
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這個地方堪比人類的「第二顆心臟」,同樣關係到你的健康
2025-10-01
沈永誠
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最養「血管」的4種水果抓緊吃,通血管、穩血壓、補氣血,連醫生都在偷偷吃,不懂吃就實在太可惜了。
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