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2025年06月20日
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老年人最怕的就是摔倒!預防摔倒其實很簡單,做到這4點想摔倒都難,再忙也花兩分鐘看看!
2023-07-29
利靜燕
121
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震驚!飯後30分鐘決定壽命!醫生警告:飯後千萬別做這3件事,否則就是慢性自殺,可惜一半老人都中招了!
2025-05-19
利靜燕
1K
6月份買菜要注意了,這4種激素菜千萬不要買,不僅貴還沒營養,為了家人健康建議都來看看
2025-05-19
利靜燕
262
血管好的4大特徵,占得越多身體越好!來看看你占了幾個?
2025-05-21
利靜燕
258
生活中,最傷免疫力的六個行為!看看你中了幾個
2025-05-22
沈永誠
113
67歲老人每天枸杞泡水喝,檢查時血糖專家都被嚇壞了!你再忙也要花2分鐘看看,無數人後悔沒早知道!
2025-05-27
洪翠蝶
1K
小腿是高血脂的「測量儀」?醫生提醒:這3種表現,血脂或早已超標!
2025-06-02
洪翠蝶
2K
這種水果是公認的化痰王!老中醫透露:飯後吃1顆,30秒化解20年肺痰,喉嚨清爽、肺部乾淨,肺癌從此不敢找上門!
2025-06-05
常英玲
961
做完心臟支架一定要避免以下五種行為!
2025-06-06
沈永誠
590
體檢查出脂肪肝,兩個檢查別忽視,很多人都做錯了
2025-06-06
沈永誠
191
如何降低尿酸?痛風尿酸高不完全是大魚大肉,「這些習慣」更危險!
2025-06-06
沈永誠
246
高血壓人群要注意:眼睛出現這3種異常,需警惕腦血管危機。
2025-06-07
常英玲
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菜市場6種菜再便宜也不要買,菜販不小心說漏嘴,我們自己從來不吃,可很多人都喜歡買。
2025-06-07
常英玲
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長時間肚子脹氣消化不良不舒服,試試這三招
2025-06-07
沈永誠
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醫學科普:減肥期間最多可以吃多少雞蛋? #科學管理體重
2025-06-07
沈永誠
56
90%的胃病不用吃藥,不要過度治療!
2025-06-07
沈永誠
497
38歲心梗腎衰,罪魁禍首竟然是這個壞習慣!
2025-06-07
沈永誠
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重大發現,人類長壽的秘密和它有關! 科學延緩衰老也許真有可能。
2025-06-08
沈永誠
282
身上有這五種難聞的味道可能預示著疾病! 不恐慌不焦慮,但也不要輕視。
2025-06-08
沈永誠
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這些常用藥千萬別掰開吃!小心救命藥變成毒藥!#用藥安全
2025-06-08
沈永誠
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一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難!
2025-06-08
沈永誠
123
【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
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想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
853
苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜,看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生
2025-06-16
陳少銀
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
奇文平 • 2K次觀看
中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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