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2025年09月23日
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心臟不好?拉伸「救命」的心包經,心血管通暢,勝過吃人參!
2023-08-09
小胖子
12
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馬鈴薯+這食材,制酸止胃痛效果超有感!運動後1吃法,補鉀和鎂,增肌穩血糖。抽筋非小事!這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命,2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯,減重護血管這樣選|胡乃文開講Dr.HU_306
2025-08-27
陳少銀
34
血管最怕堵,每天1習慣清血管!洋蔥加1味,提升血管彈性。海帶清血脂一級棒,這種人要少吃!溫差大好發心血管疾病,1蔬菜這樣吃,降低血管鈣化。這類魚1周吃2次,防心肌梗塞中風|胡乃文開講Dr.HU_282
2025-08-28
陳少銀
29
喝咖啡竟是中風主因!醫師警告4種咖啡別再喝!換喝這4種讓血管年輕30歲,膽固醇全不見! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
183
腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風!名醫偷偷分享5樣家常菜,清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
230
最新「致癌魚」排行榜出爐,鹹魚僅排第3,第1名很多人花大錢買來吃,60歲後儘量少碰了。
2025-08-29
利靜燕
159
喝醋能軟化血管?請快停止無效養生!醫生建議多喝3種養生茶,遠離三高腦梗心梗!
2025-08-29
利靜燕
101
別再把夜尿當正常!它比三高更可怕!夜尿怎麼救?3招教你甩開頻尿多尿!
2025-08-29
利靜燕
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退化性膝關節炎怎麼辦?一支影片全搞懂!從症狀、原因到所有療法大評比,看完省下20萬醫藥費!
2025-08-29
利靜燕
37
糖尿病可以喝的茶,這3種茶降血糖最快!穩定血糖保護心血管!輕鬆告別血糖焦慮!
2025-08-29
利靜燕
69
最新降糖水果排行榜出爐,11種糖尿病能吃的健康水果,幫你穩定血糖保護心血管!第一名功效太強大!
2025-08-29
利靜燕
170
遠離心梗腦梗,這5件事比忌口更重要
2025-09-01
沈永誠
67
2招簡單自測,血管堵沒堵,有沒有硬化
2025-09-01
沈永誠
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【健康】眼睛模糊竟是腎衰竭?名醫曝腎不好3大食物千萬別碰:遠離洗腎、尿毒症!
2025-09-07
喬君錦
555
抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!
2025-09-09
省電俠
407
1分鐘逆轉白內障、老花眼!名醫曝超強水果護眼保肝!
2025-09-09
省電俠
231
超級水果護腎、降尿酸!名醫曝2方法遠離洗腎:腎功能狂飆30分!
2025-09-09
省電俠
559
白內障一定要手術?名醫曝5大前兆不可不知:一招拯救眼睛退化!
2025-09-09
省電俠
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【健康】更年期吃什麼最好?名醫曝5招搞定荷爾蒙:狂降癌症風險!
2025-09-09
省電俠
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血管比實際老 10 歲?保持血管年輕,記住這4個靠譜方法
2025-09-10
沈永誠
156
這個水果很便宜,卻比洋蔥通血管50倍,吃30天血栓斑塊就不見了,血管比嬰兒還乾淨清澈,一輩子遠離心腦梗死!
2025-09-11
雪老城
5
【健康】肝不好眼睛快速退化?名醫曝5大恐怖警訊:10大天然食物護眼保肝!
2025-09-11
省電俠
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想要保護血管,記住「三吃」「三不吃
2025-09-18
沈永誠
283
血壓不是一天就飆高的,你的血管其實早就有了變化
2025-09-21
沈永誠
106
緩解落枕你為什麼還在按脖子?真正要按的地方其實是「這裡」
2025-09-23
沈永誠
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最好的睡姿vs最差的睡姿 你中了幾個快來對號入座
沈永誠 • 90次觀看
肌肉流失、關節僵硬?別只吃雞蛋!醫生不會告訴你:7種平價食物,逆轉肌少症,重獲年輕體力!
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醫師爆料!這6種水果才是走路穩、站得挺的關鍵,錯過等跌倒!
陳少銀 • 190次觀看
血壓不是一天就飆高的,你的血管其實早就有了變化
沈永誠 • 70次觀看
為什麼益生菌吃著吃著沒效果了?
沈永誠 • 150次觀看