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2025年06月19日
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經常凌晨3、4點醒來,代表身體好還是不好?醫生的答案讓人太震驚了!60歲以後每天睡多久最好,看完你就全明白了
2023-08-23
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為什麼歐洲人酷愛吃麵包,但糖尿病率卻很低?這3個原因或是最佳答案。
2025-05-21
利靜燕
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經常吃魚油有5大黃金功效,90%的人都吃錯了!醫生提醒:7類人建議別吃。
2025-05-22
利靜燕
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想知道心臟有沒有問題不必做一堆沒必要檢查,這三項檢查就夠了!
2025-05-22
沈永誠
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生活中,最傷免疫力的六個行為!看看你中了幾個
2025-05-22
沈永誠
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1種水果、家常菜,竟然讓你蟲癌纏身!醫生警告:嘴巴再饞,也不要再吃一口了!吃一口,就吃下6000條寄生蟲!
2025-05-27
洪翠蝶
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67歲老人每天枸杞泡水喝,檢查時血糖專家都被嚇壞了!你再忙也要花2分鐘看看,無數人後悔沒早知道!
2025-05-27
洪翠蝶
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心肌梗塞這時間最好發!2訊號是血太黏稠了,恐按下中風定時炸彈!50歲後怕血管堵塞?3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的!起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命
2025-05-27
洪翠蝶
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心臟不好的人這4點 就不要做了
2025-05-27
沈永誠
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6月,這5種水果一定要少碰,果農自己一口都不敢吃,我也今天才知道,看完嚇一大跳。
2025-05-27
利靜燕
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醫生警告:香蕉千萬別跟它一起吃!毀肝毀腎毀全身,1口就能要了人命,花再多錢都救不了!
2025-05-27
利靜燕
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肝有多好,壽有多長!口乾口苦入睡難,養肝30天,輕鬆1整年!
2025-05-30
洪翠蝶
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喝水能救命?隱藏在餐盤上的心臟殺手!了解心血管健康的真相 #心臟 #血管
2025-05-30
洪翠蝶
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濕氣過重讓你一身都是病!教你一個方子,把體內濕毒排得一乾二淨,濕氣消失皮膚也細膩,三高降了,腰圍小了
2025-05-30
洪翠蝶
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如果你咳嗽、痰、氣喘,一定要注意養肺,老中醫分享最好的養肺法,每天堅持5秒鐘,不用花一分錢,既能強肺又能健心!
2025-06-01
利靜燕
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一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難!
2025-06-08
沈永誠
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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改善膝超伸 骨盆前傾 你想不好都難! #膝超伸 #骨盆前傾
2025-06-13
沈永誠
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胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
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苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜,看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生
2025-06-16
陳少銀
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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腎好不好看「腳」!腳上若有3個信號,那恭喜,你的腎臟很好!
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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體質偏寒還是偏熱?把個脈就知道~了解自己的體質再調理,才不會越調越差
2025-06-19
沈永誠
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
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這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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