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2025年09月30日
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每天早上一個水煮蛋,是養生佳品還是血管殺.手?很多人後悔看晚了
2024-04-04
戴資穎
3K
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秋天要多吃南瓜,教你一個神仙吃法,不熬粥不油炸,85歲外婆的長壽秘訣 #南瓜 #長壽秘訣 #健康食譜 #秋季美食 #家常菜 #Pumpkin #南瓜料理,#南瓜食譜,#家常菜,#美食
2025-08-31
利靜燕
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糖尿病,是吃糖太多了嗎?為什麼會得糖尿病
2025-09-01
沈永誠
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遠離心梗腦梗,這5件事比忌口更重要
2025-09-01
沈永誠
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2招簡單自測,血管堵沒堵,有沒有硬化
2025-09-01
沈永誠
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膝蓋就是這樣壞掉的!復健科醫師提醒:這5個壞習慣一定要戒掉,別等走不動才後悔!
2025-09-06
利靜燕
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抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!
2025-09-09
省電俠
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1分鐘逆轉白內障、老花眼!名醫曝超強水果護眼保肝!
2025-09-09
省電俠
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超級水果護腎、降尿酸!名醫曝2方法遠離洗腎:腎功能狂飆30分!
2025-09-09
省電俠
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白內障一定要手術?名醫曝5大前兆不可不知:一招拯救眼睛退化!
2025-09-09
省電俠
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【健康】99%人不知的乳癌5大警訊!你每天都在做…卻不知道?關於乳房重建一次解析!
2025-09-09
省電俠
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一個吃飯習慣的改變,就能讓你悄悄變瘦!
2025-09-09
沈永誠
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學會一個小辦法,九成的胃病能看好
2025-09-10
沈永誠
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血管比實際老 10 歲?保持血管年輕,記住這4個靠譜方法
2025-09-10
沈永誠
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這個水果很便宜,卻比洋蔥通血管50倍,吃30天血栓斑塊就不見了,血管比嬰兒還乾淨清澈,一輩子遠離心腦梗死!
2025-09-11
雪老城
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經常揉按手腕這個地方,勝過每天喝補品
2025-09-14
沈永誠
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一個不求人的小方子,這三味藥煮水,補肝補腎補精氣
2025-09-15
沈永誠
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想要保護血管,記住「三吃」「三不吃
2025-09-18
沈永誠
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震驚!每天一杯黑豆水,七天竟讓血壓、腳腫、氣色全改善!#黑豆水 #長壽秘訣 #健康 #補腎養血 #降血壓消腫 #養生飲品
2025-09-20
陳少銀
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薏米加這2物一起煮,堪稱天然「護肝片」,連喝3天排空肝毒,可惜很多人不知道!#樂享養生 #健康知識 #老年健康
2025-09-20
陳少銀
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血壓不是一天就飆高的,你的血管其實早就有了變化
2025-09-21
沈永誠
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入秋以後養生之道:三宜吃,兩不做
2025-09-23
沈永誠
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咖啡到底健不健康?每天喝是「續命」還是「傷身」?
2025-09-25
沈永誠
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血不通百病生,這碗湯讓血管通暢,還能延緩衰老,補血淡斑,效果好還便宜!讓血管通暢的營養湯!
2025-09-25
利靜燕
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你的血壓,是怎麼一步步升高的?醫生帶你了解高血壓的原理, 以及藥物是如何發揮降壓作用的
2025-09-29
沈永誠
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為什麼益生菌吃著吃著沒效果了?
沈永誠 • 150次觀看
前胸後背愛長痘,這不是普通的痘痘,醫生一條視頻教你正確處理
沈永誠 • 110次觀看
千萬要注意!腳上出現這些變化可能是糖尿病足的前兆
沈永誠 • 110次觀看
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沈永誠 • 130次觀看
炒空心菜,別直接下鍋炒!教你正確做法,清脆爽口,不發黃不出水!
利靜燕 • 220次觀看
睡不好狂掉體力?半夜頻尿老得快!老醫生揭密3大「害尿飲品」,讓你不再半夜跑廁所!
利靜燕 • 170次觀看