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2025年09月23日
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60歲以後想要避免晚景淒涼! 看看這句話:你的命到底好不好,往往取決於這四樣東西
2024-04-20
省電俠
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蘋果搭配山楂,作用太神奇了,老婆連喝一周大肚腩都不見了,做法簡單誰用誰好,Apple and Hawthorn Berry Drink - Lose Belly Fat in a Week,#tips
2025-08-26
陳少銀
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被氣出來的病,看看你中招了幾個,還敢再生氣嗎?
2025-08-26
沈永誠
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喝咖啡竟是中風主因!醫師警告4種咖啡別再喝!換喝這4種讓血管年輕30歲,膽固醇全不見! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
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腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風!名醫偷偷分享5樣家常菜,清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
230
最新「致癌魚」排行榜出爐,鹹魚僅排第3,第1名很多人花大錢買來吃,60歲後儘量少碰了。
2025-08-29
利靜燕
159
別讓這些壞習慣加入你的衰老!
2025-08-29
沈永誠
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老話說「隔夜茶,毒如蛇」,到底能不能喝?央視實驗告訴你真相
2025-08-30
省電俠
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【健康】50歲以上注意!西藏名醫教你「預防癌症」一定要知道的5件事!
2025-09-07
喬君錦
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【健康】眼睛模糊竟是腎衰竭?名醫曝腎不好3大食物千萬別碰:遠離洗腎、尿毒症!
2025-09-07
喬君錦
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這四種食物越吃血糖越高!千萬要注意
2025-09-08
沈永誠
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「少鹽少油」是錯的?醫生建議:60歲後,吃飯時儘量做到這4點!
2025-09-09
雪老城
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抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!
2025-09-09
省電俠
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專業泌尿科醫生揭秘腎結石真相 腎結石到底是怎麼來的?
2025-09-10
沈永誠
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鞋底透漏了你的步態,脛骨內轉幫你走得更健康|#外八 #脛骨 #啾c物理治療師 #彈力帶輔助訓練 #滾筒輔助訓練
2025-09-10
喬君錦
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為什麼好好的人會得糖尿病?糖尿病是怎麼一步步盯上你的?
2025-09-11
沈永誠
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48.5%的人有睡眠問題!失眠毀掉的不僅是第二天,更是你的大腦結構!
2025-09-11
沈永誠
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【健康】肝不好眼睛快速退化?名醫曝5大恐怖警訊:10大天然食物護眼保肝!
2025-09-11
省電俠
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凌晨1點睡,睡夠8小時還算熬夜嗎?到底怎樣才算熬夜?大部分人都誤會了
2025-09-15
沈永誠
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年過60肌肉流失?體力衰退骨骼松?晚年悽慘!內行人才知7種食物,骨骼變鋼鐵回春20歲!
2025-09-15
利靜燕
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告訴你的孩子和家人,這四種吃法,容易得糖尿病,一定要注意
2025-09-16
沈永誠
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想要保護血管,記住「三吃」「三不吃
2025-09-18
沈永誠
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血壓不是一天就飆高的,你的血管其實早就有了變化
2025-09-21
沈永誠
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入秋以後養生之道:三宜吃,兩不做
2025-09-23
沈永誠
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緩解落枕你為什麼還在按脖子?真正要按的地方其實是「這裡」
2025-09-23
沈永誠
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最好的睡姿vs最差的睡姿 你中了幾個快來對號入座
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肌肉流失、關節僵硬?別只吃雞蛋!醫生不會告訴你:7種平價食物,逆轉肌少症,重獲年輕體力!
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醫師爆料!這6種水果才是走路穩、站得挺的關鍵,錯過等跌倒!
陳少銀 • 190次觀看
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沈永誠 • 70次觀看
為什麼益生菌吃著吃著沒效果了?
沈永誠 • 150次觀看