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2025年07月06日
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華佗教你睡覺,不管你是否熬夜,一定要看!#智慧修心 #修行 #福報 #禪修 #養生 #健康 #zen
2024-07-23
洪翠蝶
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做完心臟支架一定要避免以下五種行為!
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2025-06-07
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【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
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胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
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四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了,遠離毒飾品,有些可以造成嚴重傷害。
2025-06-16
沈永誠
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苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜,看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生
2025-06-16
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2025-06-18
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
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注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
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空腹血糖超過7,教你5個控糖方法! #控糖
2025-06-19
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又紅又腫,一碰就疼,遇到這種痘痘千萬別硬擠!實用教程教你快速處理
2025-06-19
沈永誠
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-25
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
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