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2025年07月04日
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70歲老人,每天晚上堅持穿襪子睡覺,一年後體檢,醫生:太聰明了,你不長壽誰長壽。
2025-03-03
洪翠蝶
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小腿是高血脂的「測量儀」?醫生提醒:這3種表現,血脂或早已超標!
2025-06-02
洪翠蝶
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體檢查出脂肪肝,兩個檢查別忽視,很多人都做錯了
2025-06-06
沈永誠
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重大發現,人類長壽的秘密和它有關! 科學延緩衰老也許真有可能。
2025-06-08
沈永誠
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【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
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眼睛是「腦梗」的級大鏡?醫生提醒:眼睛若有這6個異常,及時就醫。
2025-06-12
利靜燕
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醫生總結的防癌九個字 所有想遠離癌症的朋友建議收藏
2025-06-14
沈永誠
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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腎好不好看「腳」!腳上若有3個信號,那恭喜,你的腎臟很好!
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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身體3個特點是長壽體質,看看你有沒有
2025-06-22
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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老人保健大突破:這種水果竟能讓白內障自然改善!
2025-06-24
洪翠蝶
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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茄子是血脂「催化劑」?醫生:若想血脂正常,5種蔬菜少吃。
2025-06-25
利靜燕
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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愛吃荔枝的必看,「荔枝死對頭」,醫生警告:荔枝和它同吃相當於服毒,夏季吃荔枝的禁忌
2025-07-01
利靜燕
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愛吃藍莓的注意了,醫生警告:藍莓千萬別和這5種食物下肚,會導致失明。
2025-07-01
利靜燕
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
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這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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