有五種食物，吃得越多，老年痴呆的風險就越高，儘量避免
2025-08-12 
沈永誠 462
沈永誠 462
肌少症有救了！專家揭秘：不吃肉也長肌肉，冰箱放「這5寶」，膝蓋強健，一輩子不臥床！ #健康知識 #老年健康
2025-08-12 
利靜燕 3K
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腸癌是我們國家第二大癌，如何早期發現腸癌？ 一定要學會識別這三大信號
2025-08-12 沈永誠 294
沈永誠 294
可以替換米飯饅頭的6種主食，糖尿病患者這樣吃更控糖
2025-08-11 沈永誠 245
沈永誠 245
又有毒水果！台灣人超愛的「1水果」驗出農藥超標33倍，比砒霜還毒50倍！千萬別等腎臟爛透了才知道！
2025-08-10 利靜燕 681
利靜燕 681
一家三口飯後突然去世，醫生警告：苦瓜和它一起吃等於吃毒藥！比砒霜還要毒
2025-08-10 利靜燕 305
利靜燕 305
銀髮族注意：雞蛋別和這3種食物一起吃！99%老人都吃錯了！越吃越虛弱！
2025-08-09 
陳少銀 399
陳少銀 399
專家建議：科學飲食，可以讓衰老來的慢一點！
2025-08-09 沈永誠 98
沈永誠 98
血栓來臨腳先知？醫生：手腳出現5個跡象，或已被血栓盯上，別不重視
2025-08-08 利靜燕 529
利靜燕 529
告別關節痛、手腳麻木！營養師公開：比玻尿酸還有效的「8大膠原蛋白食物」，在家就能做！
2025-08-08 利靜燕 468
利靜燕 468
血糖飆高、心臟衰竭竟是麵包害的！醫生警告：這4種麵包是「老化加速器」，再餓也別碰！
2025-08-08 利靜燕 721
利靜燕 721
手麻腳軟、關節卡卡？醫生警告：身體缺「這寶貝」，每天吃「這6種海鮮」補回流失膠原蛋白！
2025-08-08 利靜燕 939
利靜燕 939
腎結石的早期症狀是什麼？哪些食物易造成腎結石？腎結石預防和治療
2025-08-08 
浦興琰 2K
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桑葉茶製作 桑葉是"清冠一號"其中的一味藥材
2025-08-08 陳少銀 40
陳少銀 40
體內有癌，手指知道？提醒：手部若有3個異樣，或是腫瘤侵襲了
2025-08-07 
雪老城 2K
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泌尿外科醫生想對男性朋友說的3句話，一定要看完！
2025-08-07 沈永誠 1K
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吃飯不要吃太飽！所謂飯吃七分飽，健康好處真不少
2025-08-07 沈永誠 146
沈永誠 146
顛覆認知！運動原來會損傷血管？聽聽醫生怎麼說
2025-08-07 沈永誠 71
沈永誠 71
兒童患癌率越來越高,這些食物儘量少吃!最後一個連大人都忍不住
2025-08-07 沈永誠 73
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走路不穩，膝蓋酸軟？小心跌倒！專家揭秘：吃再多鈣片都白費！睡前喝對這3杯「腿力增長劑」，腿腳比年輕人還有力！
2025-08-07 利靜燕 470
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腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯！骨科醫生警告：早上空腹吃「1樣東西」，腿力強到80歲！
2025-08-07 利靜燕 577
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突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，這是什麼原因，醫生教你改善方法。
2025-08-07 利靜燕 374
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長期這樣吃飯的人，全身炎症上升，痴呆風險增加88%！卻還不自知
2025-08-07 浦興琰 2K
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10個胃癌9個都有這3個壞習慣，別等得了癌才後悔
2025-08-06 沈永誠 259
沈永誠 259