『陳年』駝背，後背不直？堅持1個動作，每天1分鐘就讓你腰背筆直，駝背立馬不見了

2024-03-02     常英玲     314     反饋

膝蓋疼痛？教你1個絕妙動作， 雙腿健康強壯，走路也輕快

2024-04-03     小胖子     32

每天早上一個水煮蛋，是養生佳品還是血管殺.手？很多人後悔看晚了

2024-04-04     戴資穎     1K

老年人注意了！ 睡前這樣摸腳背，勝過你走上萬步！輕鬆打通全身經絡，把所有病症扼殺在搖籃里

2024-04-04     利靜燕     109

新發現：這種水果竟能抗衰老，延長壽命！每天吃一個，勝過吃10萬人參湯，心臟年輕了，肝腎毒素也排光，快看看是不是你最愛吃的

2024-04-07     洪翠蝶     16K

雙腿無力，上下樓困難？練習1個甩手動作，打通全身經絡，輕鬆上下樓！

2024-04-07     小胖子     0

3塊錢竟然能延年益壽？老中醫：這種水中小人參，每周吃2次，補虛健脾、化瘀防癌抗衰老

2024-04-08     宋青玉     330

有了白髮先不要著急染，每天多吃它，頭髮快速變黑，再也不用去染髮，【廚房美食多】#黑豆山藥料理，#黑豆山藥食譜，#黑豆山藥家常菜，#美食，#Recipe，#cooking，#food，#like，#紅棗

2024-04-08     筆哥哥     251

每一年殺死超50萬人，已被世衛組織呼籲停用！它就藏在你每天端上桌的，這個食物里！看完趕緊轉發給家人朋友！【養生1+1】

2024-04-09     筆哥哥     243

97歲老人竟有25歲腎臟！只因每天靠牆做1個動作，我試了3天，腰腿不疼了，白髮也逐漸變黑，睡得也香了！簡單到你一看就會

2024-04-09     利靜燕     802

坐著也能瘦肚子！1個動作，精準燃燒內臟脂肪，7天腰圍小一圈！

2024-04-10     小胖子     24

每天走4000步和8000步的人，誰更加長壽？美國10年研究揭開真相，建議轉發，功德無量！

2024-04-12     省電俠     764

胃酸胃脹，晚上睡不好？教你1個絕妙動作，幫你養胃護胃，找回好睡眠

2024-04-12     小胖子     52

肺氣不足，容易疲勞？每天堅持1個動作，補足肺氣，身體棒

2024-04-13     小胖子     129

山藥加它煮著吃3天，體內腎毒排乾淨了，腰背不痛了腿腳不抽筋了，體格都變強壯了【小安美食館】

2024-04-16     徐萍英     108

半夜經常早醒，睡不好？教你1個絕妙動作，每天做100下，讓你安睡一整夜

2024-04-18     常英玲     59

肩膀酸痛，睡不好？每天堅持1個動作，肩膀立馬不疼了，讓你安睡一整夜

2024-04-20     小胖子     24

膝蓋疼走路費勁，每天喝一碗，讓膝蓋軟骨再生，膝關節不再疼！家有膝蓋關節炎者快存！

2024-04-21     宋青玉     2K

經常臉色發黃，堅持1周喝3次這道湯，輕鬆調理，配料簡單營養好喝，【廚房美食多】，#豬肝料理，#豬肝食譜，#家常菜，#美食，#Recipe，#cooking，#food，#like

2024-04-22     筆哥哥     41

精滿不思淫？床上1個動作，勝過「六味地黃丸」，讓腎更強壯！

2024-04-23     小胖子     47

55-70歲的人注意了！4、5月要多買3種水果，預防痴呆率高達100%，每天飯後吃1個，99歲大腦還靈活，痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事

2024-04-24     常英玲     149

綠豆加一寶「天然胰島素」，每天一碗，血糖血脂血壓膽固醇，一降再降平穩下來

2024-04-25     利靜燕     102

血糖高的人，掌握1個絕妙動作，每天做5分鐘降糖控糖，讓血糖乖乖聽話！

2024-04-27     洪翠蝶     275