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失眠就是陽不入陰,手腕有條「失眠筋」,揉開你就睡得香!
2023-10-12
小胖子
63
白米飯二次加熱竟會致癌?醫生最後一次警告:這5種食物二次加熱,每一口都是引癌上身,花再多錢都救不回來!【養生1+1】
2023-10-12
筆哥哥
102
失眠易醒、夜尿多,睡前5分鐘疏通身體不適,一覺睡到大天亮!
2023-10-11
小胖子
105
藥王孫思邈臨終饋贈:腳底有個長壽通道,擊1穴,打開長壽之門!
2023-10-10
小胖子
11
豬身上「最毒」的器官,吃1口能要掉半條命!官方早已禁止銷售,卻仍有許多人在吃!丨養之道
2023-10-10
筆哥哥
107
7旬老漢突然去世! ! 醫生再一次警告:南瓜千萬別跟它一起吃,不然再多醫生都救不了你
2023-10-09
利靜燕
491
口乾口臭口苦預示肝毒超標,老中醫建議早晨用它煮水喝,排出肝臟毒素,遠離肝病
2023-10-09
利靜燕
188
醫生公布晨起最養人的5個習慣!喝水排最後,第一個讓人出乎意料!想長壽快學學!
2023-10-09
利靜燕
51
哪種「主食」最不健康?是米飯嗎?醫生勸告:4種主食,盡量少吃!關於主食的問題,今天全都告訴你!
2023-10-09
利靜燕
104
人過六十,想要晚年長壽又幸福,一定要做到2不碰,2不交!
2023-10-09
利靜燕
252
入睡難、醒得早、睡不好?別老吃安眠藥了!睡前把手放這裡,3秒進入深度睡眠,一覺睡到大天亮!
2023-10-09
利靜燕
169
醫生嚴厲提醒:這三種藥不宜長期吃,可能破壞人體免疫力!老年人千萬不要濫用
2023-10-09
利靜燕
727
頸椎不好,頭暈手麻!常做頸椎「拯救操」,一輩子保護好頸椎!
2023-10-09
小胖子
32
胸悶氣短、背部僵硬,1個動作提升心肺功能,保護腰背更健康
2023-10-09
小胖子
11
醫生警告:請馬上停止吃這4種食物!裏面的寄生蟲紮堆,都快爬到嗓子眼了!趕緊轉發給身邊人 三味書屋
2023-10-09
筆哥哥
393
愛喝茶的朋友快看過來,喝茶與喝白開水相比,哪個更有利於血管,更助長壽,答案震驚了無數人,【廚房美食多】
2023-10-09
筆哥哥
43
肝氣不順、心情不好,睡前1個動作堅持49下,疏肝理氣、助睡眠!
2023-10-08
小胖子
68
為什麼癌症會盯上50歲以後的中年人?這個案例很有代表性,需借鑑
2023-10-08
戴資穎
49
老來不中風的方法,非常簡單又實用,45歲後的都看看
2023-10-08
戴資穎
225
女人每天堅持做這4個動作,臉部光澤紅潤,年輕不顯老
2023-10-07
徐萍英
199
醫生警告:豆腐千萬不能和它一起吃!吃一口都等於吃毒藥,已有一家4口中招患癌!很多人還傻傻不知道【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
2023-10-07
愛分享
22
為何中國人常喝熱水,胃病高發,外國人總喝冰水,胃卻沒事?世衛組織:一句話揭開答案讓人震驚,建議再忙都花2分鐘看看【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
2023-10-07
愛分享
6
花生是糖尿病的導火索?美國最新研究證實:長期吃花生的人,血糖和血管竟會出現這種變化! 這4種食物,千萬要少吃 !吃完血糖飆升直接要你命!【養生1+1】
2023-10-07
愛分享
6
白醋倒手裏搓一搓,不到30秒,身體變化醫生都驚呆了!腎不虛,腰不疼,徹底解決了男女的大問題……【養生1+1】
2023-10-07
愛分享
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