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香港研究人員實驗發現,洋蔥這樣吃,對心臟的保健效果太好了,腰不酸了腿不疼了,還可以預防老年痴呆!
2023-12-15
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973
腫瘤和癌症是吃出來的!專家發出嚴重警告:這種食物打死也別吃!現在知道還不晚
2023-12-15
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6K
17分鐘鐘消除腰酸痛完整訓練|下背變強|難怪腰背超弱|
2023-12-15
喬君錦
42
坐著也能練膝蓋?|5個坐姿強化膝蓋動作|適合年長者
2023-12-15
喬君錦
82
站著也能練核心肌群|14分鐘站著練核心|適合初階及年長者|
2023-12-15
喬君錦
26
世界公認的十大長壽水果,蘋果才排第5名,第一名日本長壽老人都愛吃,難怪活到100歲依然身體硬朗,可惜很多人不知道,【廚房美食多】
2023-12-15
筆哥哥
3K
一到半夜就抽筋,竟是大病信號?別再傻傻吃鈣片了,只要多吃這種菜,抽筋消失一覺到天亮,骨科醫生天天都在吃
2023-12-15
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12K
黃芪搭配紅豆,沒想到作用這麼厲害,睡前吃一碗,祛濕消腫,肚子變小了,皮膚也白了
2023-12-15
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357
早上吃牛奶,雞蛋不如吃它,補鈣效果翻倍,還可以降壓補腎,趕走失眠,現在知道還不算太晚
2023-12-15
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837
臺灣一周竟新發8萬尿毒癥!毀腎元兇終於找到了,這道菜很多人買,吃1次就能讓你腎衰竭,很多人還傻傻不知道【養生1+1】
2023-12-15
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1K
日本腫瘤專家研究73年終於發現:這種水果榨成汁,抗癌效果竟提高了65倍!每天早上喝一杯,癌症一輩子不找你,人人都可以預防癌症
2023-12-15
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26K
女子肝臟爬滿10萬寄生蟲,搶救無效離世!醫生:兇手竟是這種水果,吃1口分分鐘要了你的命!再有錢都沒得救,春天正在大量上市
2023-12-15
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59K
一項11萬人的研究發現:早睡竟比熬夜更傷身!幾點睡才最健康長壽?專家給出的答案,太讓人驚訝了! 【養生1+1】
2023-12-15
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407
心煩愛生氣睡不好,睡前推眉心36下,洩掉心火,整晚睡得香!
2023-12-15
小胖子
6
五臟最喜歡的五個動作,每天花幾分鐘做一遍,強健心肝脾肺腎
2023-12-15
小胖子
0
筋長一寸,壽延十年,拉開1條「長壽筋」,氣血通排便通
2023-12-15
喬君錦
58
血糖高的人都注意了!如果你已經50-85歲,晚飯千萬不要這樣吃!否則血糖嚴重超標10倍,心腦血管疾病都盯上你!再忙都花2分鐘看看
2023-12-15
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3K
日本血糖專家已證實!糖尿病最怕3種水果,只要飯後吃一點,血糖從此想升高都難!血糖穩定,這輩子都不得糖尿病
2023-12-15
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7K
已經幫35萬人疏通血管!83歲阿公早上拿它煮水喝,不到7天,血管堵塞就從80降到0%,找不到一絲斑塊
2023-12-15
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15K
日本最新研究發現:若有心血管疾病,晚上就把主食換成它,竟能輕鬆把血管垃圾沖走,找不到一絲斑塊!
2023-12-15
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2K
蘋果和它是絕配,等於天然「安神湯」失眠好了,不懂吃太可惜了
2023-12-15
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476
蘋果加木耳,沒想到作用這麼厲害,7天瘦了10斤,大肚腩不見了,刮油又減脂,真有效 ,Apple with fungus,The pot belly is gone, Fat loss
2023-12-15
徐萍英
26
年齡越大,越應該鍛煉坐骨區,3招打通腰臀部,緩解坐骨神經疼痛
2023-12-15
小胖子
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拜觀音菩薩時,默念這2句話,福報會自己來找你! |禪語
2023-12-15
筆哥哥
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