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人過50,身上有「老年味」怎麼辦?按揉3個祛味穴,代謝好人清爽
2023-11-24
小胖子
45
腰酸背痛難忍!每天一個動作,交替拍命門49次,固本還陽,全身輕鬆
2023-11-24
小胖子
174
失眠!頻尿!老中醫教你一招,晚上不再起床尿尿,讓你一覺睡到天亮!不再頻尿和失眠了!
2023-11-24
小胖子
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注意!洋蔥跟它相剋,千萬不要跟它一起吃,爲了健康一定要知道!
2023-11-24
小胖子
10K
睡覺時總在凌晨3、4點醒來?再無睡意,教你兩招,改善失眠,一覺睡到天亮 | 李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-24
戴堂家
5K
七點後,千萬不要再吃它了,會吃出心梗腦梗、糖尿病!還會失眠,不是嚇唬你!丨李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-24
戴堂家
5K
洗了一輩子的碗才知道, 這樣洗碗等於引毒上身,比不洗還髒80倍,太多家庭都中招了!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
4K
大蒜切小放進耳朵裏,5分鐘後取出,身體竟然發生了這麼驚人的變化,簡直神了,看完趕緊告訴家人!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
4K
大肚腩的救星!生薑加鷄蛋這樣吃,快速消除大肚腩!不學起來就虧大了!
2023-11-24
小胖子
19
夜尿多、尿頻,睡覺常常跑厠所!睡前吃它,夜尿停止了!讓你一覺睡到天亮!
2023-11-24
小胖子
623
開啟抗癌基因的健康飲食 | 吳若權癌症真相 |《癌後調養聖經》天下生活/康健出版
2023-11-24
劉琪琪
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肺不好,經常感冒,皮膚也粗糙,1個口訣增補肺氣,養護呼吸道
2023-11-24
小胖子
73
今天才知道,玫瑰花加點它,臉上皺紋慢慢消失,斑點也不見了,有效降血壓血脂,還能讓體重輕松減下來!
2023-11-24
小胖子
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這3種可能藏有甲醛的蔬菜,菜販子自己都不吃,你常買來吃嗎?
2023-11-24
小胖子
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90歲奶奶經常用百合和蓮子這樣吃,睡眠好精神棒,身體越來越健康
2023-11-24
小胖子
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大蒜和它一起吃,腎臟早已爛成豆腐渣,可惜98%的人都中招了!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
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伸出雙手,空心拳敲屁股,每天三分鐘,強壯脊柱更健康
2023-11-24
小胖子
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在家瘦肚子,每天推肋骨50次,疏肝理氣,擁有小蠻腰
2023-11-24
小胖子
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睡前3個黃金招式,調和五臟,讓你入睡不困難,睡了不易醒
2023-11-24
小胖子
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世衛組織忍無可忍,終於發出最終警告:這樣東西再吃血液就粘成粥!你卻傻傻不知道!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
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對著牆做1個動作,勝過跳2小時養生操,補足腎氣和氣血,腰膝酸軟、腰腿痛、失眠乏力都好了!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
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泡茶時加多一味中藥,93歲依然耳聰目明,而且還便宜,比吃千萬補品還管用
2023-11-24
小胖子
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生薑加它榨成汁,比香蕉還通便18倍!飯後喝一杯,隔天竟可以排出3斤垃圾,老肚腩都沒了
2023-11-24
小胖子
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懶人更長壽?睡前做這2個動作,每天5分鐘勝過跑步2小時,躺著就能白賺10年壽!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
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