害怕動手術，但是眼睛乾澀、視力模糊？不用吃藥！醫師教你做「這個動作」21下，眼睛立刻變明亮！逆轉眼部老化！
2025-10-03 
利靜燕 667
利靜燕 667
家中有老年人的請注意，這5種「純天然花青素」，要多給他們吃，抗炎 抗病毒 增強免疫力 遠離心腦血管疾病
2025-10-03 利靜燕 386
利靜燕 386
農藥最多的5種水果，老果農提醒儘量少吃，快看看有你愛吃的嗎。
2025-10-03 利靜燕 826
利靜燕 826
腳麻、抽筋、靜脈曲張？吃對這4種維他命，效果驚人，比走路還有效！
2025-10-03 利靜燕 600
利靜燕 600
別再被騙了！營養師點名：超市這幾款「假健康麵包」越吃越糟！尤其第1名，阿公阿嬤天天在買！
2025-10-03 利靜燕 407
利靜燕 407
爸媽過了45歲，這3個檢查一定要去做！
2025-10-01 
沈永誠 302
沈永誠 302
以下三種情況千萬別疏忽大意！這可能會造成視網膜脫離！是眼睛在向你發出求救信號
2025-10-01 沈永誠 180
沈永誠 180
足底筋膜炎的認識誤區以及5個改善方法
2025-10-01 沈永誠 262
沈永誠 262
排便一天一次，三天一次，哪個更健康？
2025-10-01 沈永誠 164
沈永誠 164
這個地方堪比人類的「第二顆心臟」，同樣關係到你的健康
2025-10-01 沈永誠 159
沈永誠 159
別再丟木瓜籽了！它才是真正的「關節救星」，每天一杯，把惱人發炎「喝」出去
2025-09-29 
陳少銀 733
陳少銀 733
醫生不說的甜菜根秘密，每天吃「它」竟能救心臟、清毒素，還能消炎止痛！
2025-09-29 利靜燕 74
利靜燕 74
尿頻尿急睡不好？山藥加它一起煮，只吃1次，夜尿止了，從此一覺睡到大天亮！
2025-09-29 利靜燕 631
利靜燕 631
醫生再三提醒：一旦吃過降壓藥，這4種食物就不要吃了，再吃就會誘發心梗、腦梗，可很多人都不知道。
2025-09-29 利靜燕 1K
利靜燕 1K
最養「血管」的4種水果抓緊吃，通血管、穩血壓、補氣血，連醫生都在偷偷吃，不懂吃就實在太可惜了。
2025-09-29 利靜燕 933
利靜燕 933
今天才知道，辨別激素黃瓜這麼簡單，看一眼這裡就知道，方法太棒了。
2025-09-29 利靜燕 245
利靜燕 245
你的血壓，是怎麼一步步升高的？醫生帶你了解高血壓的原理， 以及藥物是如何發揮降壓作用的
2025-09-29 沈永誠 56
沈永誠 56
一次給你講清楚，哪些運動對降壓有好處
2025-09-29 沈永誠 229
沈永誠 229
想要多活幾十年，儘量做到這幾點
2025-09-29 沈永誠 609
沈永誠 609
口腔潰瘍反覆發作折磨人，記好這些方法！
2025-09-28 沈永誠 207
沈永誠 207
睡不好狂掉體力？半夜頻尿老得快！老醫生揭密3大「害尿飲品」，讓你不再半夜跑廁所！
2025-09-25 利靜燕 240
利靜燕 240
炒空心菜，別直接下鍋炒！教你正確做法，清脆爽口，不發黃不出水！
2025-09-25 利靜燕 518
利靜燕 518
血不通百病生，這碗湯讓血管通暢，還能延緩衰老，補血淡斑，效果好還便宜！讓血管通暢的營養湯！
2025-09-25 利靜燕 40
利靜燕 40
咖啡到底健不健康？每天喝是「續命」還是「傷身」？
2025-09-25 沈永誠 641
沈永誠 641